愛と勇気と希望と笑い！

「ハイサイおじさん」が持つ、複数の物語

2011-05-29T12:02:00.000+09:00

喜納昌吉＆チャンプルーズの名曲「ハイサイおじさん」

大変に陽気な曲ですが、
高校野球で、沖縄選手の応援歌に使われると、
本当に強そうに聞こえるので、不思議です。

歌詞の内容は
よっぱらいのおじさんを子どもがからかう、というものですが、
その背景には沖縄戦の惨禍があります。
このおじさんは、元校長先生でした。
歌詞の中身と、その背景はこちらにくわしく紹介されています。

http://taru.ti-da.net/e734031.html

喜納昌吉はこういう本も出しています。
反戦平和の手帖 ―あなたしかできない新しいこと (集英社新書)

戦争に対し、どういう立場をとるにせよ、
読んで損のない内容のようです。

歌詞が「下品」だというので、
高校野球の応援歌としては自粛されたときもあったようですが、
２０１０年のセンバツ「興南ー日大三」戦のとき、復活したらしいです。

人の一生は実に多方面にわたり、私はその一部を知るのみ

2011-05-28T02:11:00.000+09:00

中学時代の恩師、Ｒ先生の告別式がありました。

その先生は、３５年間日本に滞在し、
そのうちの３年間、お世話になりました。

享年７９才でした。

そのＲ先生に対して、これまた中学時代の恩師である
Ｋ先生が弔辞を述べました。

Ｋ先生は今年９８才、
「同志を失った悲しみ」がダイレクトに伝わってきました。

Ｒ先生、Ｋ先生からは
教室の外で、そして、卒業後に
教えていただいたことの方が、はるかに多かったです。

人の一生は実に多方面にわたります。
Ｒ先生から教えられたことは
その中のほんの一部であることを知った告別式でもありました。

写真は、告別式が行われた、同志社旧ハワイ寮。

道でクマにであったら

2011-04-19T04:13:00.000+09:00

道でクマにであったら

１　逃げる
２　戦う
３　死んだふりする

どれにするか、しっかり選ぼう。

どの選択肢も、時に応じて、有効だけれど

意識して選ぶことが大事な気がする。

この場合の「クマ」とは「ストレッサー（ストレスの素）」のこと

突発的な危機管理の場合は、また別の視点も必要になりますね。

コーチングサロンin京都(4/18)

2011-04-19T04:05:00.000+09:00

今回のテーマは「ストレスマネジメント2011」

関西に住んでいても、

「震災の影響をしっかり受けている」

ことの確認からスタート。

それから、それぞれのストレスについて

「どうなって欲しいか？」「できごと」「気持ち」「考え」「行動」

と分けていきました。

参加者お互いの「聴く力」によって

それぞれが、自分のための

「ストレス軽減の糸口」をつかんでいただけたようで

嬉しいです。

今回のポイントは、各人によって違ったけれど、

（そしてそれは当然のことですが）

「自分の気持ちを無視しないで、大事にする」

「無視された気持ちは、後で、暴れる」

・・・私的にはこのあたり、でした。

福島原発と、福島の野菜と

2011-04-05T08:47:00.000+09:00

福島原発に関する、大前研一氏の意見が

こちらのサイトに短くまとめられて、読みやすくなりました。

この原発事故の処理は１０年を超える長期戦になりそうだ、ということがわかります。

それはそれとして、安全基準を満たしている福島県野菜もあるわけで、

それは、関西などの遠方にいても通販でこちらから買えます。

風評被害ぐらいは、無くなるように協力できれば、と思います。

原子力発電をめぐる「対立」がもたらしたもの

2011-03-30T10:26:00.000+09:00

福島原発のことを考えると、

「いますぐ、対応しなければならないこと」と

「長期的視点に立って行動しなければならないこと」の

２つがあります。

長期的視点に立ったとき

原子力発電をめぐる「対立」が何をもたらしたか、という振り返りが重要だと思います。

その答えのひとつが、この記事です。

５０年にも及ぶ対立が、何をもたらしたか振り返るとき、

この先どうするのがベストか、見えてくるのではないでしょうか。

1980年代、工学部の学生だったころ、レポート作成のため、

敦賀原発を見学に行ったことを思い出しました。

そのとき、施設の想像をはるかに超える堅牢さ、

また、敦賀の街の開発がさかんに行われていたことが印象的でした。

その当時も、「もっと安全な原子力の利用技術はないものか」と

世界の研究者がしのぎを削っていたのでした…。

…原子力について考えるのはそれ以来です。

災害時のメンタルケア

2011-03-14T02:35:00.000+09:00

＊この記事はアスクヒューマンケアのブログから転載させていただきました＊　

　以下は、アスクの『災害と心のケア』ハンドブックからの抜粋です。
　このハンドブックは、アスクが阪神淡路大震災の直後に関係機関に
　流した情報や、現地の援助者を対象に開催した緊急ワークショップ
　の内容をまとめたものです。

　長いですので、関係するところのみ、どうぞお役立てください。

　………もくじ………

　１．傷つくのは、直接被災した人だけではありません
　２．災害時のストレス反応について
　３．ストレス軽減の方法
　４．飲酒についての注意
　５．援助者の二次被災を防ぐ
　

┌────────────────────────────
│１．傷つくのは、直接被災した人だけではありません
└────────────────────────────

　被災した個人だけでなく、その地域全体が、災害のショックで
　傷つき、マヒに陥ります。
　たとえば津波の被害からまぬがれた人も、なじみのある町の
　風景や、これまでの日常を失っただけで、打撃を受けます。

　地域の行政機関や医療機関も、パニック状態に陥ります。
　救助や援助に向かった人たちも、緊張・重圧・ショックに
　さらされます。

　被災地にいなくても、親しい人の安否についての心配はもちろん、
　各地の悲惨な様子に過去の被災体験がよみがえったり、
　自分が安全な場にいることに負い目を感じる気持ち、
　何もできないことで落ち着かない気持ちなど、かなりの人が
　多かれ少なかれ、影響を受けます。

┌────────────────────────────
│２．災害時のストレス反応について
└────────────────────────────
　
　多くの被災者は、下記のような状態を経験します。
　これは「異常な事態に対する正常な反応」です。

　【心理・感情】
　感情のマヒ・眠れない・恐怖の揺り戻し・不安・孤独感・
　疎外感・イライラ・怒り・生き残ったことへの罪悪感　など

　【身体】
　頭痛・手足のだるさ・筋肉痛・胸の痛み・吐き気　など

　【思考】
　集中できない・思考力のマヒ・混乱・短期の記憶喪失・
　無気力・決断力や判断力の低下　など

　【行動】
　怒りの爆発・家族間のトラブル・周囲との接触を拒絶する・
　飲酒問題・子ども返り　など

┌────────────────────────────
│３．ストレス軽減の方法
└────────────────────────────

　次のような方法が有効です――。

　もっともよいのは、誰かに体験を話すこと。
　互いに話して、聞くのは、非常に有効なストレス軽減法。

　話すときは「できごと」「考え」「気持ち」の順にすると
　話しやすい。

　感情を抑えない。泣きたいときには泣く。

　文章に書く、絵を描くのもよい。

　ストレスがあると呼吸が浅くなりがち。深呼吸する。

　軽く運動して、身体をほぐす。

　親子や家族、友人間でのスキンシップも、緊張をほぐすのに
　とてもよい。

　日常そのものが大変な時だからこそ、ほんの少しでいいから
　自分のための時間を見つけて気持ちが楽になることをする。

　自分を責めない。

　つらさを一人で抱えこまずに、助けを求める。

┌────────────────────────────
│４．飲酒についての注意
└────────────────────────────

　ストレスを酒でまぎらわすのは危険です。

　災害によるストレス反応のひとつに、飲酒の増加があります。
　感情的に不安定になっているところにアルコールが入れば、
　飲酒のコントロールが失われやすく、極端な行動や、トラブル、
　認知の混乱などが起こりやすくなります。

　また、飲酒している人の家族は、災害のストレス・周囲への
　気がね・飲んでいる人が家族としての責任を果たせない、
　という３つが重なって、この上なくつらい思いをします。

　アルコール問題を防ぐため、地域にこうした知識を徹底させ、
　避難所内は禁酒にすることが大切です。

┌────────────────────────────
│５．援助者の二次被災を防ぐ
└────────────────────────────

　災害当初の人命救助、救急医療、避難所運営、復旧作業、
　心のケアなど、被災地で援助を行なう人々は「二次被災者」
　とも言われます。

　援助者は非常に緊迫した状況の中で仕事をします。

　人手が足りない、物資が足りない、情報が足りない……こうした
　悪条件に加え、悲惨な現場に立ち合うことも多いでしょう。
　救助すべきなのにできないなど、自分には手のつけようのない
　状況にも直面します。
　ときには被災者から、やり場のない怒りをぶつけられることも
　あります。
　援助者自身が自宅で被災している場合もあります。

　これだけのストレス下でオーバーワークを強いられれば、
　感情的にまいってしまうのは人間として自然なことです。
　心身の後遺症を残さないため、セルフケアが不可欠。

　【相棒を作る】
　必ずペアを組んで行動し、お互いの様子を常にチェックする。
　相手に疲れが見えたら、少しの時間でも休むようアドバイス。
　仕事の後は、体験したこと・感じたことを話し、感情を吐き出す。
　互いに「よくやった」と声をかけあう。

　【休憩をとる】
　たとえ５分でも、現場から離れて深呼吸したり、甘いものを口に
　入れるなどで、心身の疲労は回復する。
　家や宿舎に帰った後は、十分な食事と睡眠を。

　【自分の限界を知る】
　人によって、イライラ・極度の早口・極度の無口など、心身の
　疲労が限界になったときのサインはさまざま。
　自分のサインを相棒に伝えておく。
　目の前に助けを必要とする人がいても、自分がすべてやろうと
　するのは無理。そのことを理解しておく。

　【ペースを守る】
　決められたシフトを守る。
　深呼吸で落ち着きを取り戻す。
　軽い運動で身体をほぐす。
　リーダーは無理のない交替制のシフトを作り、援助者の疲労や
　ストレス反応に注意する。

　……………

金沢医科大学に出講しました

2011-03-14T02:15:00.000+09:00

３月１０日、金沢医科大学に出講させていただきました。

テーマは「コーチングを、いかに臨地実習に活用するか」です。

どんな場面であろうと、コーチングの基本は同じです。

そして、理論をさらっと押さえたら

あとは実際にやってみて、参加者のみなさんに、

それぞれ、どんな「感じ」がするのか、

味わっていただくことを目的に

プログラムしました。

その意味で、コーチングセミナーのゴールは

参加の皆様と、その場で創っていくものと思っています。

この日も、優秀な皆様と「共創の場」を作ることができて

とても幸せでした。

コーチングは「態度」です

つまり、個人が選び取ることのできる態度の一つです。

コーチングを「生きる態度」として選択する人が増えれば

やがてコーチングは「文化」になるのではないでしょうか。

被災された皆様、お見舞い申し上げます

2011-03-12T10:48:00.000+09:00

このたびの地震で被災された皆様に
心からお見舞い申し上げます。

グーグルで以下の情報を提供しています。
グーグルクライシスレスポンス　東北地方太平洋沖地震

ツイッター・フェイスブック・ミクシーなどは比較的つながりやすいですが、
１００％確実な情報ばかりとは言えないことをご了承ください。

スポーツ万能で、恋に生き、歌に生き・・・

2011-02-19T21:07:00.001+09:00

もし、この人が現代に生きていたら、私は絶対にファンになっていたでしょう。

乗馬と蹴鞠が上手で、「やぶさめ」をすれば百発百中、

女性にモテて、激情家で、自分も恋をして、

歌（といっても和歌）を詠ませたら名人で、

けれども、思うところがあって、若くして出家し、

そのために本当の自由人となった「西行」。

平安時代、いろいろな人と

立場や身分を超えて自由に付き合うには、

歌詠みになるか、僧侶になるかの

２つの方法がありました。

そして、彼はその両方でありました。

辻邦夫氏の小説『西行花伝(1991年)』では

彼が精神の自由も手に入れていた様子が

描かれています。

彼のような「スーパースター僧侶」は歴史上、何人かいて、

空海とか、法然とか、道元などの「教祖型」と

西行、明恵、良寛などの「アーティスト型」があるように思います。

高杉晋作も西行のファンで、彼のようになりたいと、

自分のことを「東行」と呼んだぐらいです。

残念なのは、彼のプロフィール像に

適切なのが無い、ということぐらいでしょうか。

どうしてこの家族は崩壊しないんだろうか

2011-02-18T00:13:00.001+09:00

「どうして、この家族は崩壊しないんだろうか、みんなギリギリの毎日なのに」
二十歳の長男が突然こう言い出しました。

なるほど、夫は「仕事で超多忙、何時に帰宅か不明」
長男「大学サークルの総務で２４時間体制、何時に帰宅か不明」
次男「大学受験生、危険な賭け？中」
私「仕事と趣味で、家事まで手が回りかね」

家族法をかじった長男は、
このような状態の家族は崩壊していることが多い、と学んだらしいのです。

「どこでバランスが取れているのかわからないけれど、
　家族は安定しているし、
　父親とはほとんど顔を合わせないのに
　放っておかれている感じがしないし…」

思い当たることがあるといえば、
子どもたちが小学生だったころ、
一緒に少年野球をしたことかもしれません。
夫も私も野球がヘタで、
あっという間に子どもに抜かれ、夫婦で
「私たちよりよっぽど上手だね～」と
感心していました。

今、長男は野球はしませんが、
父親とのキャッチボールの記憶は残っているのでしょう。

いずれにしても、
子から親への最高の承認には違いありません。
（とんだ親バカで失礼しました）

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コーチングサロンin京都「幸せの定義」

2011-01-25T00:05:00.001+09:00

今、何かと、気がかりが多い
大学受験生や、思春期のお子さんをもつお母さんが対象のサロンです。
ですから、この時期はいつも特にポジティブなテーマを選びます。

この３年間、私自身も常に受験生の子供がいるので、
いつも、特に肝を据えてプログラムを構成します。

導入は、明石さんまの昔のＣＭ
「幸せ～ってナンだっけ、ナンだっけ♪」から入り、
終わり頃には皆さんの涙腺がかなりゆるんでいました・・・。

収穫は、みなさんが、対話を通じて
互いに触発されつつ、
自分の「幸せ」について、それぞれに発見があったこと。
また、そこにも多様性がはっきりと見られたこと。

というのも、「涙腺がゆるむ」箇所が
人によってぜんぜん違ったのです。

そして、もちろん
「みんな違って、みんないい」のです。

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京都チャプター「コーチング基礎①聴く」

2011-01-24T23:32:00.000+09:00

京都チャプターでは、今年

「コーチング基礎」シリーズ全四回

を企画しています。

一人の講師に任せるのではなく、

運営メンバー全員がプログラムに関わります。

準備がなかなか大変ではありますが、

相乗効果もあります。

つまり、自分ひとりでは思いつかないような展開のプログラムを

構成することができるのです。

昨日は３０名の参加があり、

会場は熱気で包まれました。

「聴く」とは大変簡単なことのように思われますが、

実践を通して、「聴く」ことの奥深さを感じていただけたようです。

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今年の抱負

2011-01-24T23:19:00.000+09:00

新年が無事、明けました。
今年もよろしくお願いいたします。

もう、みなさんはとっくに抱負を決め、
それに向かって行動されていることと思います。

私も実は年末から動き始め、
ただいまかなりのスピードで走って？おります。

私にとっての今年は、
「ソーシャル・ネットワーク元年」です。

同名の映画が注目を集めていますが、私の場合は
リアルなコミュニケーションが不得意だからインターネットに頼るのではなく、
なかなか出かけられないから、インターネットを利用するのです。

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利休の「心の地雷」は超ド級？

2010-12-31T01:24:00.001+09:00

利休という人は堺の商人から出てきて、
秀吉の懐刀にまでなりあがり、
最後は殺されるという、
とんでもなく揺れ動いた人生を送りつつ、
茶の湯においてはこれまた激しく自己主張してきた人・・・
（楽吉左衛門、芸術新潮１月号）

そんな人の作らせた茶碗が、
なぜ、もの静かな「侘びさび」なのか・・・

絢爛豪華な桃山時代に、あえて「わび」ることで、
強烈な自己主張をしたのではないでしょうか？

この人の「心の地雷」はとんでもなく大きく、
また、その扱いもとても上手だったにちがいありません。
（たとえ、死ななければならなかったとしても）

そんなことがよくわかる、面白い対談が
芸術新潮１月号にのっていました。

「心の地雷」という言葉はコーチングのＮＥＥＤＳを
説明する言葉としてヘルスコーチ・ジャパンで使っているものです。

このマンガでも利休の「強烈さ」がとてもよくわかります。

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decency の意味

2010-12-13T21:51:00.005+09:00

ダグ・ハマーショルド第2代国連事務総長（任期は1953年4月 - 1961年9月）の
decencyについてのメモ。

わが亡きあとにせめて端正さだけでも生き残るよう
「道しるべ」より

端正さ、は原文でdecencyと書かれているそうです。

decencyはよく「品位・品のよさ」と訳されることが多いですが、
日本語に置き換えることの難しい言葉です。

コビルドという辞書では
「自分が受け入れた道徳的基準に従っているという品位」
と説明されています。

ここで言う道徳とは、
人から教えられたものそのままではなく、
教えられたものを、自分で今一度吟味し、深め
あらためて、自分のものとして受け入れた道徳であることが
「道しるべ」から読み取れます。

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ゴールについて

2010-11-23T18:49:00.003+09:00

昨夜は、京都チャプター主催のフォローセッション、

「安海コーチにココが聞きたい」でした。

１０月２４日の京都チャプター設立一周年セミナーを踏まえ

それぞれの立場からの本音トークもあり。

率直に話したほうが、実りが多い、という例でもありました。

ヒットした言葉

「ゴールと目的の位置関係」

「私らしいゴールの設定」

「現実よりゴールを強くする」

「自分との約束のかけらに出会う」

このセッションのもうひとつのゴールは

「すっきりしている！」

だったのね。

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いくつの視点から自立を語れるか

2010-11-23T18:33:00.003+09:00

昨日はコーチングサロンin京都でした。
３年目のテーマは「自立」です。

ごく普通の身近な言葉ですが、
これを選んだのは、サロンのメンバーと私の周辺では
この言葉が、手を変え、品を変え、
何度も登場しているかに思えたからです。

いざディスカッションしてみると、
出てくる出てくる、いくつもの「視点」。
機が熟していたのですね。

ファシリをしていて「よかった」と思える瞬間です。

視点がたくさんあると、
袋小路に入らず、自由度が上がります。

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大学受験の子供のサポート

2010-11-15T05:54:00.004+09:00

来春は次男の大学入試で
彼の希望は、他府県大学なので、試験時の宿泊先をいろいろ探していました。

前期試験用。後期試験用。
センター試験の出来によっては、志望変更する場合用。

「入試は団体戦」と言われることがありますが、次男にとっては
おそらく同大学を受ける友人もいない、「他府県アウェー」の試験になるので、
久しぶりに親がサポーターになってついていくか、と思っています。
若干、親バカだな。

大学入試の目標はもちろん合格ですが、
「合格」以外に、このプロセスを通じて、彼は何を得ようと・どうなろうとしているのか
親は彼に何を得て欲しい・どうなってほしいと思っているのか
そして、そして・・・

などということを考えながら
次回のコーチングサロンの中身を考えています。

それは、思春期の子を持つ親のためのコーチングサロンで
今回は、「大学受験の子供をどうサポートするか」
あたりがテーマですが、

いわば「多次元風呂敷」を、広げるからね！
予備校などの受験指導保護者会とは、
一味違ったものになると思います。

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直感と証明　～リーマン予想から学ぶこと～

2010-11-14T00:39:00.004+09:00

ＮＨＫ教育制作の「魔性の難問～リーマン予想・天才たちの闘い～」を見ました。

リーマン予想とは、素数の並び方に関して
１８５９年に数学者リーマンが立てた予想。

感想をいくつか。

リーマンに先立つこと１００年前、
オイラーという人が「素数階段」というものを考えました。
この人は、数学を視覚ＯＲ体感覚で考えることのできた人だと思います。
ＮＨＫの番組では体感覚に訴える映像を作っていたので、嬉しくなりました。

リーマン予想が「魔性の難問」と言われる理由は、
いままでどんな天才がが挑んでも解けなかったからで、
中には、精神を病んだ人もいるらしいです。

そんな中で、数学者ド・ブランジュは７０才を超えても
ジムで体を鍛えながら、リーマン予想に取り組み続けているます。
彼には、ある直感があり、それは、リーマン予想を解くことが
「原子や電子のミクロ世界を理解するカギとなる」ということでした。

彼の直感は、正しかったと言えることが後年わかりました。
物理学者フリーマン・ダイソンと数学者ヒュー・モンゴメリが
リーマン予想を記述する式、ゼータ関数のゼロ点の間隔と、
原子核のエネルギーの間隔が、同じ式であらわされることに気付いたからです。

リーマン予想は、まだ証明されていませんが、これらのことは
「実際の仕事に先だって、まず、直感がやってくる」
ことを思わせます。そして、その直感とはどこから来るのか
と、いつも私は不思議に思うのです。

たとえば、それは「超越世界」とも言えるところにあって
その世界では「既知」のことが、直感の形で、現世に伝えられる。
そして、その証明作業は、
超越世界の言葉をこの世の言葉に翻訳すること
とも言えるのでは、と思うのです。

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場の親密性を再構築するには・・・

2010-11-12T01:07:00.005+09:00

内田樹（たつる）氏の本、『日本辺境論』に
『日本人の（中略）場の親密性を自分自身のアイデンティティの一貫性よりも優先させる傾向・・・』
という箇所があります。

これに対する岡野由美さんのコメントが
これは、エントリー（アイデンティティの選択）の最適化に手が届きにくい理由のひとつだと思いました。「場の親密性」を大事にするのは、日本文化のよいところでもあるのでしょうが、それを背景に、個人としてのアイデンティティの選択と統合が弱くなるとするなら・・・。コーチングとしては、迷走する理由のひとつになり得ると感じた箇所です。（Global Coach Academy のブログから）

例えば、お互いの距離が大変に近い家族関係にこういうことが起こりえます。

そんな時、思考実験として
「何の制約もなく、誰からも意見されず、
なんでも自分で決められるとしたら、どうしますか？」
と自問自答するところから始めるのもひとつです。

最初は、制約をはずしても、それまでの枠から出られないかもしれませんが、
手を変え、品を変え試みるうちに、すこしずつ枠の外にでられるはず。

各個人がアイデンティティを確立しても、
なおかつ成り立つ場の親密性はあると思います。

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トーラス～位相幾何学のおけいこ（３）

2010-11-05T01:50:00.001+09:00

位相幾何学を体感覚で理解する試みです。

【トーラス】

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%B9

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%88%E3%83%BC%E3%83%A9%E3%82%B9%E7%B5%90%E3%81%B3%E7%9B%AE

トーラスでは、まず
有限の面積を持った平面の、向かい合う２辺をくっつけるところから始まります。

有限な平面の
「どことどこを、どう、くっつけるのか」という問題です。

有限な平面を扱うという意味では
ブラックホールや、ホワイトホールの位相幾何学とは性質が違います。
そこには重力というアイデアは入ってこないように思います。

でも、できあがったトーラス平面上を動き回る
ムシの気分になることはできます。

トーラスはくっつけるときのねじり方により、さまざまな形が可能です。
ねじり方の傾向が、トーラスの形状を決めるのです。

もし、こんな空間に生活する平たべったいムシならば、
どんな気分で毎日を過ごすことやら。

ねじれのないトーラス上に住むなら。
いっぱいねじれたトーラス上に住んだなら。
見える景色はどう違うのか。

*************

これにて、「位相幾何学のおけいこ」はひとまず終わり。
体感覚優位の人間は、理解するのに時間がかかります。

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ワームホール～位相幾何学のおけいこ（２）

2010-11-05T01:48:00.001+09:00

位相幾何学を体感覚で理解する試みです。

【ワームホールの図】

http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%83%A0%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%AB

ワームホールは、
ブラックホールと、ブラックホールを幾何学的に反転したホワイトホールを
くっつけたもの、と言えるが
この「くっつける」というのが容易ではない。
ただ、「くっつけた」だけでは、
ブラックホールから、ホワイトホールへの通過は出来ず、
「くっつけた」所に穴をあけなくてはならないからである。

空間に穴をあける、とは大変なことで、
それは単に、ブラックホール、ホワイトホールであるということとは
大きく性質が異なるものとなる。

２つのシャボン玉をくっつけたら、
ある界面を共有しながらも、やはり、２つのシャボン玉で在り続ける。
これはワームホールの比喩とはならない。

一方、水に浮いた油の円は
２つの油の円をくっつけると、
ときとして、一つの大きな円になることがある。
これは、ブラックホールとホワイトホールがくっついて
通過可能となったワームホールの比喩になりうる。

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ブラックホール～位相幾何学のおけいこ（１）

2010-11-05T01:43:00.002+09:00

位相幾何学を体感覚で理解する試みです。

【ブラックホールの図】

http://www.kahaku.go.jp/exhibitions/vm/resource/tenmon/space/theory/images/theory_fig_06_1.gif

この線は何を表わすか？
⇒方眼紙の罫線。

イメージを描きやすくするため、
３次元空間を２次元平面に置きかえる。

そして私は平面の上を動き回る平べったいムシ、というイメージである。

この平面のある点に、非常に重いビー玉を置く。
その重みに耐えかね、ビー玉は沈み込む。

するとラッパ状のアリ地獄！できる。

すると２次元平面を動き回る平べったいムシである私は、
そこに生じた、傾斜に耐えかねて、ズルズルと落ち込んでゆく・・・・

とすると、ラッパの深さは時間軸ではなく、
引き込む力の（重力）の強さ、ということになります。

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広沢Ｇまで写真を撮りに

2010-11-02T00:16:00.002+09:00

９月からこのかた、
子供の野球部の２０１０年度の会報を編集しています。
ＯＢの分を含め、８５０部ぐらい作ります。

印刷業者さんと一緒に何かをするのは初めてなので、
入稿、初校、再校と、どんな風になるのか、楽しみです。

ただ、先月は４本のセミナーと並行しての作業だったので、
時間のやりくりが大変でした。

「今日は、会報編集の日」
「今日は、セミナー準備の日」

つまり、編集の時は、セミナーのことは一切考えない。
セミナー準備のときは、編集のことは全部忘れる。
切り替えと集中が必要だったので、
一日一日を色分けするような気持ちで過ごしました。

先日、ようやく入稿。日曜日、不足を補うため、
広沢池近くのグラウンドまで、写真を撮りに行きました。

市バスに揺られて
金閣寺～仁和寺～竜安寺～広沢の池
と行きましたが、気分はほとんど観光客です。
京都に住んでいますが、普段はなかなか行かないものです。

広沢の池周辺にはジョギングする人がたくさんいました。
時代の移り変わりを感じました。

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ＨＣＪ大阪実践道場

2010-11-01T23:53:00.002+09:00

１０月３０日、
ＨＣＪ大阪実践道場を開きました。

コーチングを仕事で使えるように、と
さまざまな課題を持ち寄った１８０分。

三重や岡山からも参加があり、嬉しい限りでした。
プロコーチ達と一緒につくる実践道場は、
学びの質が本当に高くなります。

ＦＢとディスカッションを手厚くしたので、
コーチ役の方にはとても満足していただけたのですが、
全員にコーチ役をしてもらえなかったのは反省点。

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「モチベーションを見える化せよ」

2010-11-01T23:24:00.004+09:00

１０月２４日、
京都チャプター一周年記念セミナーで作った
缶バッジです。

「こうなったら、嬉しい」を
「見える化」したもの。

知人が、この夏休みに
「富士山に登った！！」と言っていたのに
影響されています。

彼女は私と同年代ですが、
６月頃から、毎日スクワットを１００回したそうです。
「ず～っと登りたいと思っててん～」と言ってました。

ミッションも、価値も、めざすゴールも、
「見える化」することで、リマインドの回数が増えます。
それだけ、体現率が上がる、という仕組みです。

ゴールを設定したら、
「どうしたら、それが出来るか？」とは聞かない。
「もし、これができたら、どのぐらい嬉しいか？」と聞く。
それが、自分の枠の外側から答えを引き出す方法。

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ビジョンを何で描くか

2010-11-01T12:17:00.006+09:00

引き続き、ビジョンメイキングが最近のテーマです。

ビジョンの意味は

[vision]
1 your ability to see
2 an idea of what you think something should be like
3 something that you seem to see, especially in a dream, as part of a powerful religious experience
4 the knowledge and imagination that are needed in planning for the future with a clear purpose

【ビジョン】
１　視力
２　あるものが、どの様であるべきかについての、あなたの考え
３　あなたが見たと感じるもの。
　　特に夢において、強力な宗教的体験の一部として、あなたが見たと思うもの
４　明確な目的を持って未来を計画するために必要な知識と想像力

（出典：ロングマン英英辞典）

この４つのうち、いくつかが混ざる、ということもあるのでしょう。
膨らみを感じる定義です。

「視力」という意味が根底にあるようですが、
２と４だけに注目すると、
必ずしも視覚だけに注目する必要はないですね。

その人の優位感覚を中心に据えた
ビジョンの描き方が考えられます。

聴覚優位の人は、　　「何が聞こえるか」によって
言語感覚に優れた人は「言葉のリストアップ」
「言葉の定義付け」、「言葉と言葉の関連付け」によって描くことができます。

では、体感覚優位の人は？

「このビジョンが達成された暁には、こんな感覚を体中に感じているはず！」
なんて方法で描くのかな？

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コーチングサロンin京都

2010-11-01T00:00:00.000+09:00

２週間前にアップしたつもりだったのですが、まだでした。
遅まきながら１０月１８日の報告です・・。

*****************************
昨日は、３年目に入った

コーチングサロンin京都でした。

思春期の子供を持つお母さん達といっしょに

より豊かな家族関係をつくっていく方法を考えています。

それぞれの熱い思いを皆さんで共有できたことに感謝です。

お母さんたちとのやりとりは、

それぞれの深い体験がベースにあるので、

観念だけが上滑りすることなく、

実（ジツ）のある感じが心地良いです。

同じテーマを扱っても、ひとりで考えるより

みんなでディスカッションしたほうが、

厚みと深みが一層増します。

そのようにして共有できたものを、大切にしたいと思います。

その後、録画していた「ハーバード白熱教室」を見て考えました。

それぞれの立場、考えが違うのは当然のこと。

違いを尊重しつつ、共に作業することで、何かを作る。

そこで提供していきたいと思ったのは

考えるためのフレームワーク。

そしてフレームワークには、

「硬い」のと「柔かい」のがあると思います。

今回のコーチングサロンのフレームワークは

若干、「硬め」だったかな。

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虎穴に入るのは、何のため？

2010-10-28T09:59:00.004+09:00

「私の１０月はビジョンメイキング月間！」と周囲に言っている今日このごろです。

一年ぶりにジンバルドの「時間志向テスト」をやってみました。

去年との違いは

現在快楽型　↑
未来型　　　↓
超越未来型　↑↑

「未来ではなく、超越未来にコミットするために、現在でリスクをとる」

という傾向が出てきた、と解釈。

虎穴に入るのは、何のため？　
虎児を得るため。
虎児って何？
未来だけではなく、超越未来を視野に入れたビジョン。

そう、未来だけを見ているのはツマライと思っているらしいのです。

「時間志向テスト」はこの本に載っています。

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時代祭、あるいは京都中心史観

2010-10-23T01:56:00.005+09:00

白虎隊にはじまり、神様の御幸に終わる、時代祭。

神様とは、平安京を開いた桓武天皇と

京都に在位した最後の天皇、孝明天皇のことです。

その徹底した、京都中心のデザインが愉快です。

楠公こと、楠木正成の行列が、

織田信長や、羽柴秀吉のものよりず～っと立派。

七卿落ちがクローズアップされたり、

「藤原時代」やら「延暦時代」やら、歴史の教科書とは異なる時代区分。

また、時代をさかのぼって、

一番最後に桓武・孝明両天皇の御幸を持ってくるところなど、

「ウチら、１０００年の都どすぇ～」という

澄まし顔の、その実、京都の気概が伝わってきます。

京都とは関係ないですが、

もうひとつ興味深かったのは、馬の性質。

映画用の馬が使用されるのですが、

馬のガンコなこと極まりなく、

「こうする！」と決めたらテコでも意志を曲げない。

それをうまくいなすのが馬子の役目。

行列が止まって馬がイラつくつと、

その呼吸をはかって、小さく左回りさせるのです。

女性の馬子が多かったのも目を引きました。

馬の１頭はどうしてもいうことを聞かず、

とうとう乗り手を振り落としてしまいました。

怪我がひどくなければいいのですが・・・。

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「好き嫌い」に責任を持つ

2010-10-22T08:38:00.001+09:00

白洲正子生誕１００年です。

ある番組での、彼女と親交があった青柳氏の話の内容から。

ふつう、「好き嫌い」というと

その人だけの「好み」なのだから、

他人がとやかく言うことではない、

ほっときなさい、ということになるのだけれど、

白洲さんの場合は違う。

「あなたは、「これ、嫌い」というかもしれないけれど、

あなたの「好み」からして、本当は「好き」かもしれない。

だから、もう一度、試してみて」

「好き嫌い」の基準は

恣意的な思い込みから、

もっと鍛えられたものすることができる、

というのが彼女の考えだったそう。

「私、間違ってたわよ。

あんなもの、と思っていたけれど、

大間違いだってことに気付いたわ」

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アルツハイマー病患者と魂

2010-10-22T08:33:00.002+09:00

アルツハイマー病に罹ることの

何が恐ろしいかというと

「自己認識」を徐々に失っていき、

自分の人生の最終ステージまで

今、認識できている「自己」を保持できない、

ということらしいです。

あるアメリカ人患者はその美しいエッセーの中で

「だから、魂を創ることに意識を向けている」

と書いています。

The fear is losing your life,
knowing that you wont't bring
self to the end stage of your life.
So I look to build my spirit.
(Time 10/25/2010)

キリスト教徒のもつ世界観だと思いました。

仏教徒なら、同じ状況に対して、

どういう姿勢で臨むのでしょうか。

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天才少女画家　オータム・デ・フォレスト

2010-10-19T01:38:00.004+09:00

天才少女画家と呼ばれる

オータム・デ・フォレスト（８才！）の作品を紹介します。

オータム・デ・フォレストの作品（←クリックしてください）

６才のころの抽象画は、本当に素晴らしいです。

アンディ・ウォーホールや、ジョージア・オキーフから

想を得たらしい作品では、

大人のような高い技術と、

興味の対象を無心に真似る子供らしさが同居するという

意外性が面白いです。

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優位感覚に関する遅まきの発見

2010-10-17T19:42:00.002+09:00

どの感覚が優位であるかは、人によって違いますが

視覚優位、聴覚優位、体感覚優位の３タイプに分けられるといいます。

これに言語感覚を入れる考えもありますが、

それは、「感覚より思考が勝っている」ということかも知れません。

さて、私は長らく自分のことを視覚優位と思っていましたが、

最近、どうやらそうではないことに気付きました。

体感覚優位です。

学生のころ、数学より物理が好きだったのですが、

「物体の運動」を理解するのに、

自分が「鉄の球」になって、

坂を転がったり、

鉄線に結び付けられて、

ぐるぐる回って、

遠心力を感じたりする感覚を通して

運動方程式を理解していたことに気付きました。

さらに微分も積分も

鉄球の運動を通して

体感覚的に理解していたことを思い出しました。

今更ながら、

「なんと、私は鉄の球になりきっていたのか？！」と

驚きました。

新しいことを学習するには

優位感覚を活用するとうまくいく、といいますが、

自然とそうしている、ということもあるのですね。

あなたの優位感覚は何ですか？

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安心感を与えるコミュニケーション

2010-10-09T10:57:00.001+09:00

大阪市東成区社会福祉協議会の

団塊・シニア世代を対象にした連続講座「大人の学び舎」で

１講座を担当させていただきました。

２時間、「聞く」を中心に楽しい学びのひとときを持ちました。

大阪のシニア、恐るべし、です。

「ノリ」の良さはハンパではありません。

７０才以上のシニアの方が多く、最高齢は８１才！

その積極的な学ぶ意欲に刺激を受けました。

もうひとつは、難聴気味の方が参加して下さったこと。

コミュニケーションのワークショップでは、

大勢が一度にワイワイガヤガヤ話すので、

一般の方でも聞きとりにくいことがあります。

急遽、進め方を変更したりしましたが、

かなり厳しい場面もあったと思います。

しかし、この方の、視覚をフルに活用した

「聞く力」には脱帽！！

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幸薄いイケメン

2010-08-08T10:36:00.002+09:00

玉山鉄二という俳優が最近売れている、という話を家族としていました。

「天地人」で、北条氏から上杉家に養子に行った上杉景虎の役
「素直になれなくて」で、瑛太に想いを寄せる役
「ハゲタカ」で、中国残留孤児を名乗るやり手ファンド・マネジャー役

などなど、

表に出せない重いものを背負っている人を演じたら一品である、
ということになり、それを

「幸（さち）薄いイケメン」役がぴったりだ、と長男。

以前は「薄幸の美女」という言葉があって、

たとえば、「夢千代日記」の吉永小百合が思い浮かぶのですが

今、そういうドラマがあまりない、というのは

時代なのかな、と思うのです。

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どれだけの対話がなされたか（安藤忠雄３）

2010-08-05T20:06:00.002+09:00

安藤忠雄の話が続きます。

「食わず嫌い」という言葉がありますが、

私にとっては、安藤忠雄の建築がそうでした。

ひと月程前、Ｎさんが

「大山崎にある美術館が好き」と言っていたので、

Ｎさんが言うのなら、私はもしかして「食わず嫌い」だったのか

と思った次第です。

どの建築をとっても、

それが出来上がるまでの過程で

また、出来上がった後にも

さらには、図面だけで、ついに建設には至らなかったものすらも、

その建築をめぐって、多くの対話があったことに驚きます。

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安藤忠雄　その２

2010-08-01T02:30:00.002+09:00

１０人のうち、９人が

「話にならんわ」と言って

相手にしてくれない。

しかし、残る１人が

「面白い、やってみろ」と言ってくれる・・・

そういう、仕事をしてきたそうです。

「面白い、やってみろ」という

見る目をもった、本物のパトロンの存在もすばらしいが、

１０人のうち、９人に相手にされなくとも

ますます闘志を抱いて次の施主を探し続ける安藤氏も

すごい、のです。

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安藤忠雄

2010-08-01T02:21:00.002+09:00

安藤忠雄氏の講演会に出かけました。

以前は、コンクリート打ちっぱなしの建築家、というイメージを持っていましたが

実際は、コンクリートと光の建築家だ、と思いました。

もっといえば、

コンクリートと光と風と雨、そして植物。

「風流」と表現していました。

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「プレイヤー」か、「ウォッチャー」か

2010-07-27T08:31:00.001+09:00

長男と次男は、両方とも野球をしていましたが、

いろいろ違いがあって面白かったです。

その一つは

長男は徹底して「プレイヤー」であったこと。

自分が参加しないゲームにはまったく興味がありません。

従って、新聞のプロ野球欄や高校野球欄には見向きもしません。

それに対し、次男にはかなり「ウォッチャー」の要素があります。

チームメイトの調子がどうであるか、に常に興味を持っていました。

新聞のプロ野球や高校野球の記事は隅から隅まで読みます。

私はどちらかというと「プレイヤー」です。

かつて宇宙物理に興味を持っていたことがありますが、

それは、その分野で自分も発見ができるかも、と思っていたときでした。

たぶん「発見」という「プレイ」をしたかったのだと思います。

その証拠に、今は宇宙物理の追っかけはしていません・・・。

替わりに別の分野で「発見」したい、と思っているようです。

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レイン・チケット

2010-07-15T23:46:00.002+09:00

３日連続で流れた次男の試合、

会場変えての仕切り直しでしたが、

写真のようにまた流れてしまいました。

２日目ぐらいまでは、「笑うしかない」などと言っていましたが、

４日も流れると「我慢くらべやなぁ～」

関係者全員が、調整に大わらわです。

四条通に戻ると、京都の町は祇園祭一色です。

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舞鶴詣で

2010-07-15T09:16:00.003+09:00

次男の高校野球の応援のため、

京都北部の舞鶴に４日間通いました。

（うち一日はご先祖のお墓参り。必勝のお願いなどもしてきました）

しかしながら、すべて雨で試合は順延。

第一試合なので、部員はホテルに連泊。

応援は毎朝５時出発。

道中は他愛のない話をいろいろと。

野球部員それぞれの素顔も見えてきたり。

昔、「コミュニケーションは質より量！」

と聞きました。

そうかも知れないと思った四日間でした。

写真は「タンゴディスカバリー号」。

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梅棹氏の本

2010-07-09T18:32:00.002+09:00

もう一度読んでみたい本。
（あったはずなのに、どこへ行った？）

文句なしの名著。
初めて読んだときの驚きは忘れられない。
年に一度はこの本にある仮説を反芻します。

こちらは、読んでみたい本。
梅棹氏の思索と行動の軌跡がたどれるらしい。

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梅棹忠夫氏　追悼文

2010-07-07T18:08:00.002+09:00

この人こそは知の巨人で、
私の中では、その業績は、レヴィ＝ストロースに比肩します。

梅原猛氏が、今日の読売新聞紙上で
気持ちが伝わってくるような
素敵な追悼文を発表していました。

「この人無くして、私の仕事はない」

梅原氏の自分の仕事に対する誇りと
梅棹氏に対する限りない敬意。

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どんなリーダーが成功するのか

2010-07-07T18:03:00.002+09:00

こちらの記事で

組織コンサルティング会社のGreen Peak Partners社が、
コーネル大学と連携し実施したリサーチ
「エグゼクティブの成功を予測させるものは何か？」
で興味深い結果が発表された。

「『どんな犠牲を払ってでも結果を出す』タイプのエグゼクティブが、
実は、組織の利益を減少させている」ということが判明したのだ。

その一方で、
「対人能力が高く、自己認識の高いリーダーの方が、
経済的により高い成果を出している」ということも分かった。

****************
「己を知り、相手を知らば、百戦危うからず」

とは昔から言われます。

しかし、実際は

「己を知っているつもり、相手を知っているつもり、
で、戦ってみたら、こんなはずではなかった・・・」

ということが多いのではないでしょうか？
（自戒をこめて言っています）

その意味でも、ヘルスコーチジャパンのセルフマネジメントトレーニングは
自信を持ってお勧めできます。
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セルフマネジメント・トレーニング（ＳＭＴ）：２日間　33,600円
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【主な対象者】
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目標達成のスピードを上げたい方、
コーチ力・マネジメント力・対人支援力をアップしたい方、
メンタル面を強化したい方、対人ストレスに強くなりたい方

福岡：７/10～11（ももちパレス：藤崎駅徒歩３分）２日間の講座です。

詳しくはこちらから。

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トラウマを超えて

2010-07-07T00:35:00.002+09:00

心の健康を手に入れるためには、かならずしも過去を通過する必要はない。
過去を通過しても、目的地には到達しない。

過去とは、有益な経験がぎっしり詰まった「貯蔵室」

苦悩は運命に見舞われたら、トラウマ理論が言うように、
かならず深い傷だけをうける、というわけではない。
苦悩や運命に挑戦されて、巨大な力や能力が呼び覚まされることもある。

自己憐憫から自己責任へ

われわれは、理想の人間であることを望まない。
それは、精神分析のまちがった約束だ。

クライアントの強さや資質に注目して、障害や傷を中心に考えない。
「子供の頃はどうでしたか」とかいったトラウマ療法おきまりの質問はせず、
「どうすれば解決すると思いますか」と質問する。

・・・以上、
ウルズラ・ヌーバー著
『傷つきやすい子ども）という神話～トラウマを超えて～』から、メモ

コーチングは、健常な人向けですが、
これらの話、コーチングに通じます。

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怒りの大半は

2010-07-06T23:59:00.002+09:00

以下、三浦しおん氏の文章からメモとして

怒りの大半は、「理解できない」「理解されない」がゆえに生じる気がします。
「相手を知りたい」「自分を知ってほしい」という願いを諦めてしまったら、
怒りすら湧かなくなるでしょう。

無知と無関心と怠慢こそが、理解の芽をつみ、絶望と断絶を生む

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「ティアラ」というコーチ・ユニット

2010-07-04T21:19:00.003+09:00

３日午後、「ティアラ」という４人の女性コーチ・ユニットのワークショップに行ってきました。

久しぶりに「東京の風」を感じたかったというの一番の動機。

４人とも、専門分野やスタイルが違うのですが、

互いの間に尊敬があり、

根っこである「あり方」が共通しているので、

空中分解せず、５年（だったっけ？）続いているのだそう。

みなさん、カラーが違って面白かった。

大島さんは、「相手が必要とする情報や考えを瞬時に出す人」

三好さんは、「相手にリクエストさせ（無意識かもしれない）、それに答える人」

上田さんは、「本質を聞きとることと、コピーライティングの才能」

小田さんは、「優しい、お姉さん！」

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みんな違う？、みんな同じ？

2010-07-03T00:44:00.002+09:00

最近私がよく使うフレーズは

「みんな違って、みんないい」なのですが、

よく使っていると、いろいろな反応が返ってきて面白いです。

「こんなに違う！・・・」とこちらが思っていても

相手は「同じ、同じ！」と思っているとか、

人はそれぞれ違う、と強調すると

「でも、同じところで悩んでいるのよね～」となったりします。

そんなやりとりをしていると、

多くの人が「同じ」であることを望んでいるのだな、と感じます。

外国の人と交流すると、

ひりひりするぐらいに「違う」と感じることがあります。

どこまでも接点がないのでは？と思うことさえあります。

そんなときでも共に仕事をすることで、分かりあえたと感じるときがあります。

「同じ」かどうかはわかりませんが、分かりあえるのです。

そんなときは、やはり、感動があります。

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Ｗ杯帰国会見を観て

2010-07-02T23:31:00.002+09:00

チームのストーリーと、個人のストーリーがあったと思います。

チームとしては、素晴らしい物語でした。

個々人にフォーカスすると

昇る星、沈む星、いまだ存在がめだたぬ星・・・

そういう星々の織りなす物語であったとも言えます。

次男の高校野球、最後の地区予選は７月１０日に開会式です。

そこでも、チームのストーリーと個人のストーリーが交差します。

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「ま、下手なりのサッカーをね」

2010-06-30T01:11:00.002+09:00

闘莉王選手の口ぐせだそうです。

そう言いつつ、後方から前線に突っ込んでいく熱いプレーをします。

長男のお気に入りです。

何にでも、上手い下手はあると思います。

上手いに越したことはないです。

しかし、下手は下手なりにやれることはあると考えると

元気が出てきます。

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京都チャプター６月例会

2010-06-29T00:31:00.002+09:00

「可能性をひらく質問」というタイトルでセミナーをさせていただきました。

サムライ・ジャパンの予想外の快進撃は
「可能性をひらく」というテーマを扱うのに最高のタイミングでした。

参加者の皆様の目的意識の高さ、積極的な発言
そして、お互いから学ぶ姿勢が印象的でした。
皆様の感想からも、深く深く学ばれたことがわかりました。

サムライ・ジャパンも素敵ですが
京都チャプターにご参加くださった皆様は、本当に素敵でした。

コーチングを使ってみて、何か効果が得られましたら、是非お知らせください。

運営サイドの感想としては
何もかも一人でするのでなく、
コーチである運営メンバーとともにつくるというこが
どれだけセミナーの質を上げるか、ということを実感した３時間でした。

これは昨日の３時間だけのことではなく、
５月のスカイプミーティングや、京都チャプター５月例会の「講師力」、
京田辺の商工会議所でのＦＢ会も含めた全体を指しています。
ありがとうございました。

日本コーチ協会京都チャプターとしては、
外部講師に来ていただくのも大歓迎ですが、
京都チャプターのメンバーががチームとして自前のセミナーを
地域に向けて発信していくのもいいな、と感じました。

今回のセミナーで目指したことは
「最高の参加者と
　最高のスタッフと共に
　学びをCO-PRODUCEする」

講師個人としてはいろいろ改善点もありますが、
全体としては、目指したものが得られて
本当によかったと思っています。

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「ハーバード白熱教室」

2010-06-26T00:53:00.000+09:00

先日、ＴＶで最終講義をやっていました。

題して「正義について」。

多元的な文化・宗教が存在する世界では、

何が正義であるか、知るには

それぞれの文化的立場による

「原理」と「事例」をいったりきたりしつつ、

弁証法的にディスカッションすることが。欠かせない。

「正義」の共通理解が得られるかどうか別として

そこから始めるしかない、と考える。という講義でした。

この弁証法的ディスカッションの方法は

はるかプラトンの時代から行われていたそうです。

私がさまざまな宗教に興味を感じるのは

それらが一様に「ニーズ」を扱っていることも理由のひとつです。

しかし、積極的にどの宗教をも選ばなかったのは

多元的な文化が存在する世界で、

一つだけが正しい、信じられるーーー

などということはできない、という理由によります。

多少面倒でも、地道に

プラトン的ディスカッションをするほうが

しっくりきます。

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自己基盤～ニーズとヨガ

2010-06-26T00:39:00.001+09:00

知人から聞きました。

ヨガの世界では

ニードに突き動かされている状態を

「感情」であるとし、

その人の「心」そのものではない、とするのだそう。

そして、そういう感情はデソシエイトして流すのだそうです。

仏教と同じです。

というよりも、ヨガとはもともと、ヒンズー教における修行方法で

仏教はヒンズー教から枝分かれして生まれている

（と、「World Religions」に書いてありました）

のだから、やり方が共通しているのは納得できることです。

私：ヨガでいう「心」って何？

知人：「真我」のことやねん。

きっと「アートマン」のことなんだろうな。

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転身の理由

2010-06-26T00:27:00.000+09:00

フードアナリスト協会を立ち上げた

横井裕之さんのお話を聴きました。

年収一億の金融マンが

なぜ、フード業界に転身したのか。

そのキーワードのひとつは

「自己責任」

投資家が、

証券マンのアドバイスにより、

（アドバイスを受け入れるか否かは、投資家の判断）

投資して損をしたとき、

その証券マンのせいにすることがある。

しかし、ある人が、

情報誌をみて、あるラーメンに６００円を投資したとき、

たとえ、美味しくなかったにせよ

その情報誌のせいにするでしょうか？

問題なのは、金額の多寡ではなく、

「自己責任」という規範が

その人にあるかどうか、なのだ、ということでした。

コーチングも一貫して「自己責任」をいいますが、

こういうアプローチもあるのかと、印象深かったのでした。

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コーチングサロン

2010-06-26T00:20:00.001+09:00

「しなければならないこと」と「したいこと」というテーマで

コーチング・サロンを開催しました。

（これも５月の話です・・・）

ごく、あっさりとではありますが、

未完了・妥協・ニーズ、そして、価値について扱いました。

価値について語ってもらっているときの

参加者の方達の表情は、

これまででもっとも幸せそうでした！

これほどの幸せのエネルギーは、

生活の中にしっかり組み込まないと

もったいなすぎる！

と、実感するひとときでもありました。

ところで、

「したいことをしている」人たちを

リストアップしてもらったところ、

　山崎直子
　松田聖子
　瀬戸内寂聴
　黒柳徹子
　ウチの主人
　ウチの娘
　緒方貞子
　マザー・テレサ

でした。

あなたなら、誰をリストアップしますか？
　

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あるオルガニスト

2010-06-26T00:18:00.000+09:00

あるオルガニスト

あるカトリック教会のオルガニストさんが

命にかかわる大病から生還されて、

再びオルガン演奏をされるのを聞く機会がありました。

その方の演奏は、

とても深い祈りの表現でした。

そして、とてもよく笑う方になって戻ってこられました。

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才能と好奇心

2010-06-26T00:15:00.001+09:00

久しぶりに、大学工学部のゼミの仲間たちに会いました。

私は技術職を離れて１５年になります。

だから、ゼミの話などすると、

私は「気分は１５年前」に戻ってしまいます。

かつての仲間たちがあげた業績の数々を聞いていて、

才能も大事かも知れないが、

それよりも、好奇心をもって継続することのほうが

はるかに大事だと思いました。

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「楽しいこと」と「苦しいこと」

2010-06-26T00:08:00.000+09:00

お坊さんが書いた本で、もうひつ良かったのはこちら。

仏教はもともと、「苦しいこと」から人を救う手立てとして

発展してきたようですが、

この著者の言うように

「楽しい」とはどういうことかを、しっかり考えるのは

とても大事なことのような気がします。

「楽しい」＝「苦しくない」状態なんて

つまらない定義は願い下げにしたいものです。

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自己基盤～「ニーズ」と「煩悩」

2010-06-25T23:38:00.002+09:00

最近、お坊さんが書いた本を立て続けに読みました。

その中でも良かった本のひとつはこれ。

どうやら、

コーチングでいう「ニーズ」とは

仏教の煩悩の中の「慢」であるらしい。

「ひとから、こういう風にみられたい」と思って頑張ってしまう状態を言うらしいです。

コーチングでは、「ニーズ」は自覚的に満たすことによって

ハッピーに暮らせる、としますが、

仏教では、

「慢」の状態になったら、

そういう状態の自分を客観して（デソシエイトする）

そして、「流して」しまうらしい。

あるいは「捨てる」とか「つかまない」とかするらしいです。

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自己基盤～強み

2010-06-25T23:26:00.001+09:00

価値とニーズを両方混ぜたものが、「強み」ではないかと思います。

「強み」＝「価値」＋「ニーズ」

この本では

「強み」が３４種類に分けられていて、

自分の「強み」上位５つがわかるようになっています。

それぞれの強みの記述を読んでいると

「あ～、これは、価値：ニーズ　＝　８：２」

「こっちは　　　価値：ニーズ　＝　１：９、な感じ・・・」

などと思うのです。

自分を知ると、自分との付き合い方がわかるし、

相手を知ると、相手との付き合い方がわかって、いいですね。

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自己基盤～価値

2010-06-25T23:17:00.001+09:00

自分の「価値」、すなわち

「汲めども尽きせぬエネルギーの源泉」を知るには

この本がいいなと私は思います。

人は「ニーズ」に突き動かされて動くこともできますが、

それは、とても消耗する動き方です。

「価値」によって動いた方が、

楽しいし、疲れないし、元気がでるし、

良いことづくめだなと思います。

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自己基盤について～ニーズ

2010-06-25T23:07:00.001+09:00

去ること５月のことですが、

ＨＣＪの自己基盤セミナーに参加してきました。

他者との関わりをとおして

自分のニーズというのがかなりはっきりしました。

自分のニーズを知るというのは、なかなか大変なことで、

認めるまでは、感情も大きく動くのですが、

知ってしまえば、

「なんで、こんなことにも気付かなかっただろう」とか

「なんだ、そんなことだったのか」とか

あっけない感じもしました。

自分のニーズがわかれば、

エネルギーを無駄に消耗しなくなります。

ニーズについて、分かりやすい本はこちら。

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誰をコーチするのか

2010-06-25T22:49:00.002+09:00

誰かに対してコーチングするかというと、何故か

上司が部下を、とか

親が子を、とか

社会的立場に上下関係があることが多いです。

しかし、コーチングでは本来、コーチとコーチされる人は

「対等」です。

人間関係において、もっとも対等な関係には

「友人関係」があるでしょう。

コーチは、コーチされる人に対して

たとえ、そこに社会的立場に上下があったとしても

「友人」として接します。

そういう関係では、相手に対して

対等であり、敬意があり、愛がある

のが大前提です。

私がコーチングが好きな理由は

ここにあります。

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ご無沙汰してしまって

2010-06-25T22:37:00.004+09:00

気が付いたら、最終更新日から２カ月が経っていました。

５月・６月と、大変充実した日々でした。

もう少し、早く更新できるはずだったのですが、

子供の急な入院などがあり（もう退院して、元気）

さらに伸びてしまいました。

充実していたのは良いのですが、どのように充実していたのか、

アウトプットできなかったところに、反省があります。

インプットすれば、すべからくアウトプットすべし。

その方が、インプットしたことが定着するし、

インプットしたもの同士が熟成したり、化学反応を起こしたりして

毎日の質が上がると思うのです。

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日本ならではのマンガ

2010-04-30T02:06:00.002+09:00

イエスとブッダが休暇で、東京都立川氏の安アパートで共同生活をする、
というコメディ漫画です。

この設定を読むだけで笑ってしまいました。

宝島社「このマンガがすごい! 2009」オトコ編1位作品。
2009年、手塚治虫文化賞短編賞受賞、だそう。
近所の本屋でも、平積み扱い、でした。

こういう漫画が流行る日本って、
やっぱり八百万（やおよろず）の国なの？
どんな権威も相対化する国なの？
、、、あんまり、毒はないけど。

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ちきりんの”社会派”で行こう

2010-04-28T15:03:00.004+09:00

久々に他人様のブログに熱中しました。

ちきりんの"社会派"で行こう、です。

大都市に“変わった人”が多いワケ
関西・関東・米国に住んだ身として、体験的に納得。

正社員ポジションはどこへ？
昨今の就職難。私の子供もそろそろそういう年齢。この分析力に、座布団３枚！

アフリカが発展しない理由
ずいぶん叩かれたらしいけれど、こういう冗談をあえて書かせてしまう、現実。

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トーベ・ヤンソンの名言

2010-04-28T10:07:00.002+09:00

「ムーミン」の生みの親、トーベ・ヤンソンにはずっと興味があります。

父はフィンランド人彫刻家、母はスウェーデン人画家、

そして本人はフィンランドに育っています。

武田龍夫氏によると、

スウェーデン人は「北欧の貴族」、

フィンランド人は「北欧のスパルタ人」

とよく言われている、とのこと。

（もちろん、これはあまりにもおおざっぱで無責任なくくりである、との断り書き付きでした）

そのヤンソン氏の言葉から。

せっかく思い立ったのです。
思い立ったら決心して気が変わらないうちにさっと実行に移しましょう。
・・・おっちょこちょいの薦め？それとも？

大切なのは、
自分のしたいことを自分で知ってるってことだよ。（「ムーミン谷の夏祭り」）
・・・コーチングの出発点。

そして、極めつけは

初恋と最後の恋のちがいを、ご存じ？
初恋は、これが最後の恋だと思うし、
最後の恋は、これこそ初恋だと思うもの。（「ムーミン」より）

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「シザーハンズ」　寓話の意味

2010-04-27T00:05:00.002+09:00

「世の中に『この監督がいる』と思うだけで、生きていける！」
という人がいたので、どれどれと、遅まきながら
ティム・バートンの「シザーハンズ」を観ました。

その中で、脚本家
キャロライン・トンプソンがインタビューに答えて

神話を研究したジョゼフ・キャンベルによれば
「寓話とは信じはしないが、共感はできるものだ」

映画の寓話も誰も信じはしないと思う。
それでも共感できるのは、
あらゆる感情が描かれているからよ。

自分にない感情や、
持ってみたい気持ち
持つべき感情や
決してない感情などが
観る人に伝わるの。

1990年の作品ですが、いまさらながら
白塗りのジョニー・デップの演技力に脱帽。

ティム・バートンは、テリー・ギリアムを甘くした感じだと思いました。
グロテスクなのは私は普通好きじゃないのですが、これはＯＫ。

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長谷川等伯　～ケレンと真情～

2010-04-26T23:25:00.002+09:00

安土桃山時代の絵師、長谷川等伯の一連の作品を鑑賞しました。

初期から晩年に至るまでの作品を一度に見て感じたのは
技術とパワーはもちろんのこと、
良い意味での「けれん」・・・俗っぽさ、でした。

洗練の対局としての「けれん」

そして、「けれん」の行きついた先としての「松林図」

「わだば　ゴッホになる（ｂｙ　棟方志功）」ならぬ
「わだば　牧谿（もっけい）になる」という声が聞こえてくるよう。

水墨画というと、枯淡の境地、というイメージがありますが、
なかなかどうして、もっと、ギラギラしています。

その向かいに、月夜の松林図があったのですが、
対比すると、こちらの松林図は「濃霧の冬の朝」とみえました。
それほど、きっぱりとしていたのです。

また、驚いたことに、想像していたより、ずっとサイズが小さかったです。
こんなことは、ダリの「記憶の残像」以来。
それほど、見るもののの想像力を刺激する作品ということでしょう。

一連の作品が一同に会した展覧会では
その作家のもつ通奏低音が浮かび上がります。
一つ一つを個別に見たのでは、わからないことです。

等伯の通奏低音は、技術とパワーとけれん味でした。
（私にとって、ですが）

全体を観てから部分を観ると、さまざまなことがより深く理解できます。

そんな中で、牧谿風の猿図では
「けれん」よりも、家族に対する真情が勝っていました。

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パブリック・ペルソナと主体性

2010-04-20T23:13:00.003+09:00

昨日のコーチングサロンin京都では

スーザン・ハドソン著「ＮＥＥＤ　本当のあなたをさがす旅」をベースに

曽野綾子著「『いい人』をやめると楽になる」を加味して、展開しました。

どんなパブリック・ペルソナを使っているのか自覚すること。

使い心地をチェックすること。

使っているのは、何を得るためなのか、を自覚すること。

・・・自分が無意識にやっていることを言語化する２時間でした。

自覚化・言語化すれば、

そのパブリック・ペルソナを使い続けるのかどうか

使い続けるにしても、どう使うのか、

それらのことを、主体的に決めることができます。

参加者の皆さまのお話を聞いていて、

「正しいか、間違っているか」ではなく

「主体的に選び、主体的に決めて、行動する」ことが

一番大切なのだと実感しました。

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５月２３日は「講師力」セミナー

2010-04-13T23:23:00.001+09:00

５月２３日の京都チャプター例会では

「講師力」がテーマです。

先日、運営メンバーが集まり、アイデアを出し合って

セミナー内容を構成してきました。

当日は、京都チャプターのベテランコーチ、

井上さんが、いか様にも味付けしてくれる予定です。

「前半は易しいワークですが、後半に進むにつれ、上級編に進みます。
ワークも多くて、結構ハードかも？　でも、なんとか付いて来てほしい！」

と、なかなかスリリングな内容になりそうです。

詳しくは、またお伝えしますね。

京都チャプターのセミナー情報はこちら

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スカイプのダウングレード

2010-04-13T07:52:00.002+09:00

先月、スカイプをバージョン4.2にアップグレードしたら、

こちらの音声が途切れるようになってしまいました。

今、やっとスカイプを古いバージョンに戻したところです。

こちらのサイトからダウングレードしました。

手順としては、現在のバージョンをアンインストールしてから

好みの古いバージョンをインストールします。

いちばん安定しているバージョンは　4.1.0.179　らしい。

アンインストールするときに、今自分が持っているコンタクトリストが

消されてしまわないか心配でしたが

えい、ままよ

とやってみれば、結果オーライでした。

スカイプの個人情報は、

個人のパソコンに、ではなく、スカイプ側のサーバーが持っている、

ということなんですね。

懸案の未完了がひとつ完了して、すっきり。

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桜鯛の塩焼きから学んだこと

2010-04-11T00:30:00.002+09:00

桜鯛をいただいきました。

頭からしっぽまで４３センチと大きく、

我が家の小さなグリルにもオーブンにも入りません。

そこで、しっぽだけアルミ箔で覆って

鯛全体を１．５キロの塩でおおい、

無理やりオーブンに押しこんで、

５０分焼きました。

すると、なかなかイケてる

浜焼き風、桜鯛の塩焼きが出来上がりました。

ごく、簡単なことでも

素敵な結果が得られる、という具体例でもありました。

たとえば、

「未完了を完了すると、軽くなる」とか。

または

「全ての人から好かれなければならない」とか

「全ての人を好きにならなければならない」とかいうのは

ちょっと無理なんだな、ということとか。

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緊張感と風邪

2010-03-25T22:10:00.003+09:00

長男が、かれこれ１週間、風邪で寝込んでいます。

３９～４０度の発熱が３日、続いて腸炎、

そして咳風邪に移行してきました。

これだけキツイ風邪は小さな子供の頃以来です。

彼は一浪したのち、希望の大学に行けることになりました。

とても喜んだし、同時にホッとしたにちがいありません。

頑張って、それが結果につながったとき、

緊張の糸が切れて、キツイ風邪にかかりやすいのかも知れません。

次男のときもそうでした。

中学受験でうまくいかず、高校受験で希望の進学をはたしたとき、

めずらしく高熱で一週間ほど寝込みました。

別の例としては、いろいろ大変なことを経たのちに

希望の大学に進学した長男の友人も、

やはりその後、高熱がなかなか引かなかった、ということでした。

これらとは対照的に、

いくら頑張ったとしても、結果が出なかったときは、

悔しい気持ち、とか「次こそは！」という気持ちなどが

腹の底のどこかにあって、それが適度の緊張感となるのでしょうか、

重い風邪は引かないようです。

普段は手抜き主婦の私も

家族が重い風邪だと、さすがに食事には気を付けます。

しかし、それも一週間続くと、いささか疲れてきました。

そいうときは、できるだけ「頑張らない」ようにしています。

もともと軟弱なので、頑張ると自分も風邪をひいてしまう、そうなってはいけない…

という大義名分で、堂々と怠けます。

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『千住家の教育白書』

2010-03-17T18:25:00.002+09:00

「本気で向き合う」とはどういうことか？

という問いに対する、答えの一つだと思います。

この芸術家３人の中では、

千住明氏が時折書くエッセイが好きです。

（しかし、どこを探してもこの本が見つからない！どこへいった？！）

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ちょっと休憩

2010-03-16T23:19:00.003+09:00

３月１５日のセミナーが終わって、

やっと一息ついたところです。

友人からいただいた

「２０１０年３月１５日」のチョコレートは

ベネズエラ・チョロニ＆インドネシア・ジャワがミックスされたもので

酸味の勝った、美味しいチョコでした。

チョコで、酸味があって、しかもビターというのは

絶妙なバランスです。

このバランスを味わいつつ、しばらく休憩します。

年末からこのかた、ずっと走ってきました。

次にやることは見えているのですが、

その前にまず休暇＆レクリエーションなのだ！

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コーチングサロンin京都

2010-03-16T23:06:00.002+09:00

月曜日のコーチングサロンin京都では、

相手の世界観をできるだけ多層的に知る、というワークをしました。

「多面的」というのではなく
「多層的」という表現がぴったりします。

ワークの枠組みを作っている段階から

参加のみな様がどんな世界観を語ってくださるのか、

それがとても楽しみでした。

そして、実際に皆さまが世界観を語っている様子は

「百花繚乱（ひゃっかりょうらん）」という言葉がぴったりでした。

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これも「日本名物」

2010-03-06T23:37:00.002+09:00

高校生の次男は、小さいころから神社仏閣の建築が好きで、

いまだに時間があると、友達と金閣寺に行ったりします。

次男の制服は詰襟で、坊主頭（野球部）。

ほかの野球部の友達と金閣寺の境内を歩いていると

欧米やアジアの観光客から

「写真、撮っていいですか」

と頼まれるそう。

舞子さんだけが「日本名物」ではなかったのですね！

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黒子

2010-03-06T23:20:00.002+09:00

こんな公演のバックステージを手伝ってきました。

リハーサルから本番まで、

衣装、小道具を整えるところから、次の公演のためのパッキングまで、です。

バックステージでは何人もの人が動いています。

「あれが無い」「これはどこ行った？」

などと、裏では必死に探し物をしたりしています。

そして、すべてのダンサーが無事に舞台に出られるようにするのです。

どのダンサーも集中度はそれはそれは高いのですが、

黒子にも「サンキュー」の言葉かけをする人もあり、

慣れない黒子の私は感じ入ったり、申し訳なかったり。

（かえって邪魔だったのでは？）

なかなか得難い体験でした。

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京都チャプター２月例会

2010-03-06T23:09:00.003+09:00

これも少し前ですが、

京都チャプター２月例会も、担当としてサポートしてきました。

参加者のみなさんの、

「ここから何か掴んで帰る！！」という

積極性、熱心さが伝わってくるひとときでした。

参加者の率直さと熱心さ、

ロバート・ディルツ氏のニューロロジカル・レベルの図と

講師の真情が表現された瞬間とが相まって

コーチングとは「スキルであり、ハートである」ということを

共有したひと時でした。

ディルツ氏の図は、私のお気に入りの一つになりそうです。

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大阪セルフマネジメントトレーニング

2010-03-06T23:02:00.002+09:00

少し前になりますが、

ヘルスコーチ・ジャパン（ＨＣＪ）の

大阪セルフマネジメントトレーニングに

スタッフとして参加しました。

ＨＣＪの初の大阪講座です。

参加者のみなさんが実によく発言され、

いろいろな発見をお持ち帰りいただけたのが

とても嬉しかったです。

仕事場に戻って、すぐに実践し、

結果もでている、という報告をいただけるのも

さらに嬉しいことです。

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今日の質問

2010-02-21T22:53:00.003+09:00

現代では、スポーツや肉体労働を除いて、

大抵のことは女性も男性も同じ仕事ができます。

ところが、子供が生まれると

女性は男性と同じように仕事ができるとは限りません。

その女性がキャリア志向の場合、そこに大きなジレンマが生じます。

そういうジレンマをもつ女性からの質問：

「女性に生まれてよかったことってありますか？」

形は質問なので、つい答えたくなりますが、

同時にこれは「いらだち・怒り」の表明かもしれません。

ところで、

もし、あなたが女性なら、この質問にどう答えますか？

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スポーツ科学

2010-02-20T17:17:00.002+09:00

これはメモですが、面白かったので。

★中京大学スケート部部長　湯浅景元体育学部教授のお話

（真央ちゃんとか美姫ちゃんとか小塚選手がいるスケート部）

著書「コーチングの科学」相手の隠れた才能を引き出すのがコーチング
著書「本当はすごいラジオ体操健康法」

★インナーマッスルを鍛える

特に、鍛えていただきたいのは肩
インナーマッスルって、関節の近くの小さくで弱い筋肉なのよ
お風呂の水を平泳ぎのように２～３回かき混ぜるだけでよい
ちょっとでいいのよ

★筋肉の緊張をほぐす

１０秒間、力をいれる（肩、手などに）（呼吸は普通に）
口から息をだしつつ、ゆ～っくり力を抜く。

★脳の血流を多くする

苦手なこと、ムズカシイことを何とかしようとすると
脳の血流は多くなる。ただし、ムリの無い範囲で

★ひとつひとつは普通でも

オリンピック選手の筋肉を分析するとひとつひとうは実はそんなに凄くない。
ひとつひとつは平均でも、うまくからみあうと凄くなる。

★ウォーキングで肩が凝る人は

両腕を体の前で交差するように振る
肩が凝る人は、前後に振るっている場合が多い。

★精神力をアップするには

１）場馴れとさまざまな経験
２）集中力　　自分が集中できる方法をもつ
　　例）回るレコード版の文字を読もうとする（ベーブ・ルース）

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フィンランド式仕事術

2010-02-17T21:49:00.002+09:00

資料作成時、

・表とかグラフとかは作成しない。

・各項目、その要点を２行にまとめる。

難しい内容ほど、短い方がいい。
その方が全体像が見やすい、のだそう。

これで、１時間で３本の資料を作成できるのだそう。

効率よく仕事し、残業せず、

家庭を大切にするのだそう。

「要点を２行で」・・・まねしてみようかな

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あらゆる要素の方向をそろえる

2010-02-15T12:00:00.002+09:00

バンクーバー・オリンピックです。

長男と一緒に上村愛子選手のモーグルを応援していました。

上村選手のトレーナーの方お会いすることがあったので、特に注目していたのです。

その日のＴＶでは彼女のＣＭが沢山流れていました。

長男が、「ひぇ～、こんなににたくさんＣＭ撮るんだ～！」

すると、トレーナー氏のＣＭも流れました。

トレーナー氏は、もともとはＴＶに出たりすることが好きではないと聞いていました。

長男とこんな話をしました。

「この人たち、きっとＣＭに出ること自体はそんなに好きではないかも知れない。
　でも、オリンピックで戦うためには、
　選手本人だけでなく、コーチやトレーナーその他大勢の人たちのサポートが必要。
　そのためには、みんなが気持ちを合わせることが最重要であるのはもちろんだけど、
　それを支える経済力も絶対に必要・・・そのためのＣＭ出演ではないか？」
　
　

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「甘納豆」シリーズ

2010-02-13T00:06:00.003+09:00

坪内稔典（ねんてん）氏による、シリーズものの句作です。

　　　一月の甘納豆はやせてます

　　　二月には甘納豆と坂下る

　　　三月の甘納豆のうふふふふ

　　　四月には死んだまねする甘納豆

　　　五月来て困ってしまう甘納豆

　　　甘納豆六月ごろにはごろついて

　　　腰を病む甘納豆も七月も

　　　八月の嘘と親しむ甘納豆

　　　ほろほろと生きる九月の甘納豆

　　　十月の男女はみんな甘納豆

　　　河馬を呼ぶ十一月の甘納豆

　　　十二月をどうするどうする甘納豆

有名な句らしいのですが、私は知りませんでした。

60歳になったら、こういう句の世界が似合うようになっていたいと

なんとなく思いました。

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「そのままのプロセス」を味わう

2010-02-12T20:02:00.002+09:00

先日、次男が１７歳になりました。

「１７歳は、１６歳までとはちょっと違う・・・」

なんて言ってました。

確か２歳のころは

「キャベツとレタスはちょっと違う」というのが口癖だったけど。

それはさておき。

その次男がまだ乳幼児だったころ、
私にとっての重大問題は
育児書などにある
「何カ月までには、こうなっている」「何才までには、こうなっている」などの目安に
自分の子どもが到達しているかどうか、でした。
その目安に子どもが到達していないと、とても不安でした。

もしそのとき、「その子らしい育ちを大事にしよう」なんて言ってくれる人がいたしても
頭ではわかっても、本当には納得しなかった思います。

あるとき、「ウーパー」というあだ名の大学生がいました。
３０人ぐらいのお楽しみ会で、ウーパーは
次男（当時１歳）がやることを、全部真似していました。

ウーパーと次男が、畳の大部屋のなかを
まったく同じ体の使い方でぐるぐる歩き回るの見て、
「その子が育っていくそのままのプロセス」を味わうことの
楽しさと価値が、突然、私の腑に落ちたのです。

その次男も今や野球小僧。

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多読とその毒

2010-02-11T14:15:00.003+09:00

古今東西の本を多読すると
　
何が普遍で何が多様性なのか、そのおおよそがわかります。
　
古今東西を越えた、思想と思想のつながりが見えきます。

その面白さ、解放感は、私にとってはなにものにも替えがたいです。

ただし、読みすぎには注意。

本の中の観念的世界だけにいると生活の基本がおろそかになると感じています。

世界に想いを馳せるだけでなく、

「いま・ここ」の小さくて、地味で具体的な一歩を大事にすること。

その思いが、私にエンジニアリングをさせ、

親になってからは育児をさせ、地域活動に多くの時間を使わせているのだと思います。

・・・というわけで、

これから子供の学校関係の引き継ぎ資料作成にはいります。

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大阪説明会終了

2010-02-07T10:38:00.004+09:00

ヘルスコーチ・ジャパンでは、

２月２７～２８日に大阪初のセルフマネジメントトレーニングを開講します。

その説明会を大阪梅田で開いてきました。

京都・下鴨は吹雪いていましたが、大阪・梅田は晴れ。

体験型説明会、ということで

スタッフは全員で５名、

Ｏさんと私のダブルファシリテーション。

２時間という短い時間でしたが、

あいまあいまに、Ｏさんと

参加者の方たちの反応を確認しながら、

進行を調整できたのが、とても楽でした。

最初は私も含めお互いに堅い感じでしたが、

（初対面だから当然ですけど）

だんだんほぐれてきたのが良かったです。

参加の皆さまから

率直なご意見・ご感想をたくさんいただけたのが

なにより嬉しかったかな。

ヘルスコーチ・ジャパンのトレーニングの部分については

その雰囲気を味わっていただけたとおもいます。

ＨＣＪでなぜセルフマネジメントを大切にしているか、については

伝え方にもう一工夫必要だったのかな。

会の運営全体の感想としては、

「トレーニングを積んだスタッフと一緒に開くというのは

こんなに楽なことなのか！」と実感。

私自身の発見といえば、

「説明といえど、一方的なものではなく、相手とやりとりをしながら

相手が何を知りたいのかに合わせて説明するほうスムーズ。

可能ならば、そのやりとりの回数をもっと増やすほうがいい」

反省としては、

「いくら実践重視のプログラムとはいえ、

　ＨＣＪの考え方を説明する力をもっとつけな、アカンなぁ・・・」

それから、冒頭部の自分の緊張のコントロール。

よく他の人から

「高橋さん、ホントに緊張してるのォ～」と聞かれるのですが、

ホントに緊張してます。特に最初は。

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知性の定義（ノート）

2010-01-31T17:23:00.002+09:00

こんなことが頭をよぎりました。

いまどき、こんな文章、書く人いないよね、と

シーラカンスの気分を味わいつつ、といって

文章化しておかなければ、じきに忘れてしまうので、

私的な工房には、やっぱりアーカイブしておこうと思います。

**********

よりよく生きるにはどうすればよいか。

その問いの対する答えが知性である。

一見、答えがないような難問にも

より大きく深い知性の活動により

人はそのときどきのベストアンサーを出してきた。

私を幸福にするのは

知性の探求、

より大きく深い知性との出会い、

異なるタイプの知性同士の融合または統合、

そして、それらが新しい答え＝知性＝価値の創造につながるとき。

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携帯電話市民インストラクター、ＴＶ出演

2010-01-31T08:48:00.004+09:00

コーチングサロンin京都のリピーターさんのお一人が

「携帯の危険から子どもを守る」という市民講座の講師として

ＮＨＫ関西で紹介されました！

京都市教育委員会　携帯電話市民インストラクターの

菅原邦美さんです。

もともと聡明かつコミュニケーションの上手な方ですが、

その一方で同じ内容の講座を何回も行うなかで

講座の質を上げようと努力されていたのを知っています。

「彫琢（ちょうたく）」という言葉を思い出しました。

京都市のおとうさん、おかあさんはラッキーです！

あなたのお子さんの学校にも彼女が講師として訪れるかもしれません。

しかも関西人必須の「お笑い」がもれなくついてきます。

彼女によると、本当に伝えたかったことは、

ＴＶでは放映されなかったとのこと。

そういう、悔しさも、ありますよね・・・。

*******************

【彫琢（ちょうたく）】（出典：孟子）
　宝石などをきざみ磨くこと。転じて、詩文の字句に磨きをかけること。

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ネイティブと同じように発音するには

2010-01-28T01:57:00.003+09:00

先日、ネイティブの先生にハワイ語を習いました。

そして、発見。

ハワイ語の発音では、

口の形を日本語の”い”の形にしたまま

すべての母音を発音するのです。

あたかも腹話術師のような感じ？

それで、あの控えめな音が出るのだと、

口の形を真似してみて納得。

口の形といえば、ハワイ語と対照的なのが英語。

以前、ハリーポッターの映画を劇場で見たとき、

ハーマイオニー役の当時子役の女優さんの

口の動きのあまりの目まぐるしさに、

「英語って、このぐらい唇を動かさないと発音できないんだ・・・」

と実感。

ネイティブの発音を真似するには、

普段使わない筋肉を使います。

英語を話したあとは、口の周りがとても疲れます。

**********
（後日談）
ハワイ語の発音は腹話術ではない、と先生。
それならば、文楽の人形か？・・・下あごだけを動かすので。

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「法律問題解決とコーチング」

2010-01-25T20:13:00.001+09:00

昨日は、日本コーチ協会　京都チャプターで

岡田一毅氏による「法律問題解決とコーチング」のセミナーを開催しました。

コーチングを学ぶ方の他にも

会計士さん、税理士さん、社会保険労務士さんなどの

いわゆる「士業」の方たちも参加され、

その方たちの熱意に、開催する側も報われる思いでした。

また、私にとって未知な世界である「士業」の世界を

感じることができたのも嬉しかったです。

専門職の方がコーチングを取り入れる場合、

どのようなタイミングだと有効か―――

それは「緊急ではないが、重要な案件を取り扱う場合」であると

体験的に理解できたひと時でした。

士業の方がコーチングを取り入れている例として

税理士さんのＴＫＣの継続ＭＡＳなんていうのもありますね。

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コーチングサロンin京都

2010-01-19T23:57:00.002+09:00

ここでは特に、コーチング・カンバセーションを扱っています。

みなさま、はっきりとした目的意識をもって参加してくださるので、

しっかり「おみやげ」を持ち帰られます。

毎回、やってみようと思ったことを、きっちり実践して

その成果をもって、再び参加してくださるとことがとても嬉しいです。

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「承認」について

2010-01-17T00:54:00.002+09:00

ずーっと思っているのですが、

コーチングの基本スキルである「承認」についての説明は

本によって微妙にずれがある、ように感じています。

特に、日本にコーチングが導入された初期の本と

その後の本とでは、

「正反対？！？」

と思うほど、説明がちがう。

なぜ、そうなっているのか、ず～っと疑問だったのですが、

今日、ようやく少しわかった気が・・・。

特に承認の種類をどう分けるか。

種類に分類するときの

もっとうまい「軸の立てかた」があるのではないか？と思っています。

（ああ、相変わらず理屈っぽい私。でもやめられませんの。）

***

本日はスカイプミーティングで

持ち味が大きく異なるお二人の

コラボぶりを耳にして、

その絶妙さに感激したのでありました。

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ハイチ地震

2010-01-15T19:40:00.002+09:00

日本フォスター・プラン協会も

ハイチ地震に対して緊急支援をしています。

ホームページにはフォスタープランの支援について、次のように書いています。

空港も機能していないため、隣国ドミニカ共和国を支援拠点とし、陸路でハイチ入りし支援活動に取り組んでいます。このような国際支援機関の強みに加え、37年間ハイチで活動する中で培った地域住民、地元団体、政府機関との信頼関係は活動を進めるうえで大きな力となります。
プランは「子どもの保護」を柱に関連機関と連携をはかりながら、緊急・復興支援活動を進めます。

１９年間、ここの活動を支援していますが、信頼できる組織だと思います。

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稲盛氏の経営

2010-01-14T07:41:00.001+09:00

京セラ名誉会長の稲盛和夫氏が日航の再建に着手することになりました。

今日付けの読売新聞では、稲盛氏の経営を

組織を小集団に分け、市場ごとに独立採算制で運営する管理システムを導入した。
社員一人一人に経営意識を持ってもらうのが狙いで、
生産量などに応じて組織の大きさが柔軟に変わることから
「アメーバ経営」と呼んでいる。

ここから私が感じるのは
「１人１人の中に眠ってい力を最大限にひきだす」とか
「たくさんのアメーバ組織の間を満たす空間、の中を行き来する
　情報やらエネルギーやらの流れ」
とかいったことです。

これまでは、企業の再建にさして関心はなかったのですが、
今回は「うまくいってほしいと願っている」自分がいます。

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きっちり数字を守るか？それとも？

2010-01-10T21:21:00.004+09:00

本日は次男の部活の炊き出しでした。
８０人分のトン汁を作ったのですが、
私の持ち分は「うす揚げ」と「ねぎ」の下ごしらえでした。

指令①「うす揚げ１０枚、脂抜き、短冊切り」
・・・「うす揚げ」って、一般の揚げか、京揚げか？
京揚げだと一般より２倍は大きい。さて・・・？

指令②「薬味用ネギ８０本、小口切り」
・・・ネギ１本って？根っこで数える？葉先で数える？
ふつうは根っこで数えそうだけど、それだと薬味には多すぎる？

私は理系度６０％なので（前回のブログ参照）
サイズ的なこと、数値的なことが気になりましたが、
なにしろ相手はトン汁なので
「てきとうっっっ！！」
と心の中で叫び、直観重視で用意して、うまくいきました。

よかった♪

おおざっぱＯＫ、
むしろおおざっぱを積極的に楽しむ料理というのがあります。

一方、数字をきっちり守る必要があるのは
お菓子作りと、七面鳥の丸焼きだと思っています。

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愛と勇気と希望と笑い！

「ハイサイおじさん」が持つ、複数の物語

人の一生は実に多方面にわたり、私はその一部を知るのみ

道でクマにであったら

コーチングサロンin京都(4/18)

福島原発と、福島の野菜と

原子力発電をめぐる「対立」がもたらしたもの

災害時のメンタルケア

金沢医科大学に出講しました

被災された皆様、お見舞い申し上げます

スポーツ万能で、恋に生き、歌に生き・・・

どうしてこの家族は崩壊しないんだろうか

コーチングサロンin京都「幸せの定義」

京都チャプター「コーチング基礎①聴く」

今年の抱負

利休の「心の地雷」は超ド級？

decency の意味

ゴールについて

いくつの視点から自立を語れるか

大学受験の子供のサポート

直感と証明 ～リーマン予想から学ぶこと～

場の親密性を再構築するには・・・

トーラス～位相幾何学のおけいこ（３）

ワームホール～位相幾何学のおけいこ（２）

ブラックホール～位相幾何学のおけいこ（１）

広沢Ｇまで写真を撮りに

ＨＣＪ大阪実践道場

「モチベーションを見える化せよ」

ビジョンを何で描くか

コーチングサロンin京都

虎穴に入るのは、何のため？

時代祭、あるいは京都中心史観

「好き嫌い」に責任を持つ

アルツハイマー病患者と魂

天才少女画家 オータム・デ・フォレスト

優位感覚に関する遅まきの発見

安心感を与えるコミュニケーション

幸薄いイケメン

どれだけの対話がなされたか（安藤忠雄３）

安藤忠雄 その２

安藤忠雄

「プレイヤー」か、「ウォッチャー」か

レイン・チケット

舞鶴詣で

梅棹氏の本

梅棹忠夫氏 追悼文

どんなリーダーが成功するのか

トラウマを超えて

怒りの大半は

「ティアラ」というコーチ・ユニット

みんな違う？、みんな同じ？

Ｗ杯帰国会見を観て

「ま、下手なりのサッカーをね」

京都チャプター６月例会

「ハーバード白熱教室」

自己基盤～ニーズとヨガ

転身の理由

コーチングサロン

あるオルガニスト

才能と好奇心

「楽しいこと」と「苦しいこと」

自己基盤～「ニーズ」と「煩悩」

自己基盤～強み

自己基盤～価値

自己基盤について～ニーズ

誰をコーチするのか

ご無沙汰してしまって

日本ならではのマンガ

ちきりんの”社会派”で行こう

トーベ・ヤンソンの名言

「シザーハンズ」 寓話の意味

長谷川等伯 ～ケレンと真情～

パブリック・ペルソナと主体性

５月２３日は「講師力」セミナー

スカイプのダウングレード

桜鯛の塩焼きから学んだこと

緊張感と風邪

『千住家の教育白書』

ちょっと休憩

コーチングサロンin京都

直感と証明　～リーマン予想から学ぶこと～

天才少女画家　オータム・デ・フォレスト

安藤忠雄　その２

梅棹忠夫氏　追悼文

「シザーハンズ」　寓話の意味

長谷川等伯　～ケレンと真情～