本日のコーチング・サロン

本日のお題は「質問」でした。

コーチングに限定せず、

普段の「質問」全般にスポットライトを当てました。


今日こころがけたことは、

信頼と尊敬の場を築いた上で

それぞれのＢＲＡＩＮに橋をかけること。

橋がかかると、そこには「智恵」という名の磁場が発生するように感じます。


みなさまには素敵なお土産を持って帰っていただけたようで、

お土産の中身を教えてもらって、感激する私がいました。







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温度が上がる

ワークショップで、

それぞれの望みがかなっている場面を想像してみました。

それだけで、部屋の温度が上がるのを感じました。





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コーチング・サロンin京都 １周年

コーチング・サロンin京都をやってみようと思ったのが　去年の今頃で、

友人との会話の中から生れました。


昨日は、その１周年ということで

京野菜を使ったフレンチ・レストランでランチ会でした。


京都の野菜と、若狭湾の魚介と、

フランス流の「複数の素材をバランスよく組み合わせた」ソースと

オリーブオイルの出会い、というお料理でした。


人の出会いの不思議さに感謝しつつ、

素材の出会いも楽しんだひとときでした。


おひとりおひとりの次年度の希望もお聞きしました。


構想がふくらみます。


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「自分軸」を明らかにする方法

昨日のコーチングサロンでは

すでに持っているのに

普段はちゃんと意識していない

「自分軸」を明らかにする方法をいくつか試しました。


表現力と想像力豊かな参加者の方たちと共に

ひとときを過ごすことで、

「もっといろいろな方法が、可能性があるかも」

と思ったのでした。


「自分軸」はローマの神殿の柱のように

何本あってもよく、また何本もあったほうがいいと私は思います。


私の場合、そのうちの一本は

「ウルトラマン」。


その心は

「３分で結果を出す」か？！と思ったり、


ウルトラマンは異星人なのですが、

なんだかその「どこのだれだかわからない」感じがいい、と思ったり、


「ウルトラマンにおける怪獣は何を象徴するか？」

なんて考え、かならずしも私は

「怪獣＝悪」と考えていないことに気づいたり、

「怪獣図鑑」なんていうのがあったなあ、と懐かしく思い出したり。


皆さんに触発されて、サロンの後も

楽しい時をすごしました。







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自分が思っている以外のこと、など

新型インフルエンザが京都に来るのも時間の問題といわれ、
そのことがどうしても気になる中、
第７回目のコーチングサロンin京都に来てくださった方々
どうもありがとうございました。


自分が、見て、聞いてきたことは何か、そして
自分が本当に得たいことは何かを言語化してみました。
そこには真剣さがあり、
その底には、相手に対する「愛」があり・・・

（厳しくても、優しくても、
　そこに会話があっても、なくても、
　理解があっても、すれ違いがあっても
　そこには確かに絆があると感じられたのでした）


親は子に対し、いろいろな役割を担っています。

保護者であり、養育者であり、スポンサーであり、
教師であり、先輩であり、時には友人で・・・その中のひとつに
「コーチ」があって、必要に応じて「コーチング」を使うというスタンスが
有効かな、と思います。


＊今回、やってみたこと。

限りなく即興的にやってみました。


＊そこで、私が学んだこと。

自分だけで何でもしようとするのでなく、
周囲の人の助けを得ること。
周囲の人は、自分が思いもよらないものを必ず持っている。

誰かに対する憧れの中には、自分自身の希望の種がある、ということ。
その希望は、自分が今、思っている以上のもの。

これは、今回咲いた、美しい花々でありました。
花々を咲かせてくれた皆様に感謝です。


＊そこで、感じたこと。

その人が、
なりたい自分になるには
トレーニングが必要。

トレーニングだから、当然「しんどさ」はあります。
けれども、自分が思っている以外のものにも意識を向ければ、
トレーニングというプロセスの中に
今以上の「楽しさ」が生まれるのだと思います。

もちろん、トレーニングの目標は
自分で決めたものであることは必要最低条件。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


自分が思っていることは
自分にとっての実感。
それはそれで、大切にしたい。

その上で、もし今、
「煮詰まっている」「切羽詰まっている」と感じているなら、

ひとつ大きく深呼吸してから
こんな質問をしてみるのもいいですね。

自分が思っている以外のことがあるとしたら、それは何？
自分が思っている以上のことがあるとしたら、それは何？



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めざしているもの

６回目のコーチングサロンin京都が無事終了しました。

参加してくださった皆様に感謝です。

皆様、何をお持ち帰りになったでしょうか？


あらためて、自分がこのサロンで目指している状態を再検証。

テーマを提示し、話題を共有する。

目的にそったコミュニケーションを体験していただく。


そこで何を感じるかは、ひとりひとりのオリジナル。

何をお持ち帰りになるかも、ひとりひとりのオリジナル。

それぞれのオリジナルを、他のみんなにシェアしていしていだだくことで

複数の視点が生まれます。

それが、それぞれのオリジナルに深みをもたらします。


「人は、すでに自分の中にあるものに興味をもつ」

これはヘルマン・ヘッセの言。

しかし、自分の中にあるものに気づいていないこともあります。

そのような、それぞれが、気付かないでいる、しかし、確実に持っているものを

顕在化する「しかけ」を提供したいと思います。

言語化されていない潜在意識の海から浮かび上がってくる、

その人の表現やアイデアにフォーカスします。


これって、「事象」に関心をもつ、

いかにもアナコン（＝アナライザー・コントローラー）的発想かしら。

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インテリジェンスの花

そこに信頼関係があり、

お互いのあり方を尊重するとき、

そして、「いま、ここ」を感じ取る感性が全開であるなら、

ただ相手の話を聞き、

今、何を聞いたのかを相手に返すだけで

インテリジェンスの花が開くことがわかりました。



・・・先日のコーチングサロンの話です♪

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比喩的に

ワークショップでは、

あらかじめ、構成を考えておきます。

建築物で言えば、鉄骨を組んでおく感じです。



でも結果についてはオープンエンド、

つまりどんな結果が出てもＯＫという姿勢でのぞみます。


ワークショップのはじめに、

最初の流れの方向を示します。

すると、参加者は参加者独自の流れを作り始めます。


その流れを受けつつ、その後のプログラムを続けます。


参加者と作りだした最終的な結果である建築物は

とても意外で、とても美しい形をしていました。



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第2回『コーチング・サロンin京都』無事終了

２回目のワークショップ「コーチングサロンin京都」

おかげさまで無事終了しました。

ありがとうございました。


今回のテーマは、相手にあわせた

「効果的なコミュニケーション」


参加者の皆様が、お互いから学べるような

（講師から学ぶのではないのです）

そんな枠組みを用意して

ワークショップに臨むのですが、


いや～、何が出てくるのか、私もドキドキです。


ここでいう「学び」というのは

本などから「知識を得る」というのではなく

そのワークショップの場に生まれる

「知性と感情からできあがっている、生きている何か」を

お互いに

「ためつすがめつ」し

「感触」なども味わってみる・・・

そんな感じです。



皆様、その枠組みを最大限に活用して

（活用というより、ぶっこわすような勢い？！）

それぞれの知性と感情を

　　「提供しあい」

　　「共有しあい」

そこから自分のためのプラスアルファをそれぞれに

　　「お持ち帰り」

していただけたようでした。






私は今回、初めてパワーポイントを使いました。

この道具は自分に合っているように思います。

（大荷物になるところが難点・・・）



これから、いろいろ整理して

さらにブラッシュアップしてまいります。


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「コーチング・サロン in 京都」 無事終了

こちらで記事にした

「コーチング・サロンin 京都」が、昨日、無事終了しました。

バラのブーケを用いた（造花ですけど、もちろん）

コーチング形式のワークショップとなりました。


参加者のみなさまに、幸せな気分で帰っていただいた様子だったのが

なにより嬉しかったです。


お手伝いいただいた皆様、

応援してくださった皆様、

本当にありがとうございました。








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