2009年6月28日日曜日
ラベンダーの風
ラベンダー
ルピナス
一昨日の夜遅く北海道は植松電機見学から戻りました。
その場へ行ったからこその収穫がたくさんありました。
それについてはまた少しずつ書くことにしまして、
そのほかにも北海道はラベンダーやらルピナスやらが満開でした。
朝、起きると、ラベンダーの香りが風にのってやってきました。
この体験ができたのは、同行したIさんのおかげです。
昨日は、高校生の息子の部活の夏の大会激励会。
本日は、家の行事の後、京都チャプター設立のためのオフラインミーティング。
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2009年6月25日木曜日
カムイ・ロケット
今日から、北海道赤平市にある植松電機の見学に行きます。
植松電機は、北海道大学の永田先生との産学提携で
カムイという名のロケットを作っています。
その他に、人工衛星も作っているし、
無重力実験塔も作っています。
植松電機の社長さんは
あちらこちらで講演もしているし、
テレビなどのメディアでも何度か紹介されているらしいですが、
いろいろと事前に調べていると
テレビ報道はもちろんのこと
講演で話されていることは
ほんの一部という気がしてきます。
見学のプログラムは以下
11:00-12:00 植松の講話
12:00-12:30 昼食
12:30-13:15 モデルロケット作成
13:15-13:40 微少重力実験塔
13:40-14:00 電磁石
14:00-14:15 カムイ燃焼(ロケットエンジン)
14:15-14:30 モデルロケット打ち上げ 終了
昔、エンジニアだったときの気分がよみがえってきます。
う~ん、楽しみだ!!
金曜日に帰ります。
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植松電機は、北海道大学の永田先生との産学提携で
カムイという名のロケットを作っています。
その他に、人工衛星も作っているし、
無重力実験塔も作っています。
植松電機の社長さんは
あちらこちらで講演もしているし、
テレビなどのメディアでも何度か紹介されているらしいですが、
いろいろと事前に調べていると
テレビ報道はもちろんのこと
講演で話されていることは
ほんの一部という気がしてきます。
見学のプログラムは以下
11:00-12:00 植松の講話
12:00-12:30 昼食
12:30-13:15 モデルロケット作成
13:15-13:40 微少重力実験塔
13:40-14:00 電磁石
14:00-14:15 カムイ燃焼(ロケットエンジン)
14:15-14:30 モデルロケット打ち上げ 終了
昔、エンジニアだったときの気分がよみがえってきます。
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2009年6月23日火曜日
「自分軸」を明らかにする方法
昨日のコーチングサロンでは
すでに持っているのに
普段はちゃんと意識していない
「自分軸」を明らかにする方法をいくつか試しました。
表現力と想像力豊かな参加者の方たちと共に
ひとときを過ごすことで、
「もっといろいろな方法が、可能性があるかも」
と思ったのでした。
「自分軸」はローマの神殿の柱のように
何本あってもよく、また何本もあったほうがいいと私は思います。
私の場合、そのうちの一本は
「ウルトラマン」。
その心は
「3分で結果を出す」か?!と思ったり、
ウルトラマンは異星人なのですが、
なんだかその「どこのだれだかわからない」感じがいい、と思ったり、
「ウルトラマンにおける怪獣は何を象徴するか?」
なんて考え、かならずしも私は
「怪獣=悪」と考えていないことに気づいたり、
「怪獣図鑑」なんていうのがあったなあ、と懐かしく思い出したり。
皆さんに触発されて、サロンの後も
楽しい時をすごしました。
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すでに持っているのに
普段はちゃんと意識していない
「自分軸」を明らかにする方法をいくつか試しました。
表現力と想像力豊かな参加者の方たちと共に
ひとときを過ごすことで、
「もっといろいろな方法が、可能性があるかも」
と思ったのでした。
「自分軸」はローマの神殿の柱のように
何本あってもよく、また何本もあったほうがいいと私は思います。
私の場合、そのうちの一本は
「ウルトラマン」。
その心は
「3分で結果を出す」か?!と思ったり、
ウルトラマンは異星人なのですが、
なんだかその「どこのだれだかわからない」感じがいい、と思ったり、
「ウルトラマンにおける怪獣は何を象徴するか?」
なんて考え、かならずしも私は
「怪獣=悪」と考えていないことに気づいたり、
「怪獣図鑑」なんていうのがあったなあ、と懐かしく思い出したり。
皆さんに触発されて、サロンの後も
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2009年6月21日日曜日
『福祉』の意味
ある本に、こんな一文が。
「福祉」は、みんなが幸せになることであって、
「してあげる」ことでもなければ、「いたわる」ことでもない。
そこで漢語林で調べてみました。
【福】神に酒をささげ、酒樽のように豊かに満ち足りてしあわせになることを
祈るさまから、さいわいの意味を表す
【祉】神のとどまるところから、さいわいの意味を表す。
その本とは、この本。
ほかに印象に残ったのは「場面をつくる」ということと、
お若いときの著者の美男ぶり。
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「福祉」は、みんなが幸せになることであって、
「してあげる」ことでもなければ、「いたわる」ことでもない。
そこで漢語林で調べてみました。
【福】神に酒をささげ、酒樽のように豊かに満ち足りてしあわせになることを
祈るさまから、さいわいの意味を表す
【祉】神のとどまるところから、さいわいの意味を表す。
その本とは、この本。
ほかに印象に残ったのは「場面をつくる」ということと、
お若いときの著者の美男ぶり。
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2009年6月19日金曜日
自分の体の「オッケー状態」
10年ぶりぐらいに、キツイぎっくり腰をやってしまいました。
皆様のご厚意とご助力のおかげで何とかやっております。
ありがとうございます。
10年前の「ぎっくり」以来、身体のケアはしていたつもりたったのですが、
(運動もストレッチも温浴もしていた)
「痛みがない」=「オッケー状態!」と思っていたのが間違いだったのですね・・・。
昨日は用事で町に出ていましたが、
四条烏丸から四条河原町までの距離が
永遠のように長かった・・・
(普段なら歩いて10分もかからない)
まずは、体をよく休め、よく温め、
それから「自分の体のオッケー状態」とはどんな状態なのか、
あらためて知ることといたしましょう。
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皆様のご厚意とご助力のおかげで何とかやっております。
ありがとうございます。
10年前の「ぎっくり」以来、身体のケアはしていたつもりたったのですが、
(運動もストレッチも温浴もしていた)
「痛みがない」=「オッケー状態!」と思っていたのが間違いだったのですね・・・。
昨日は用事で町に出ていましたが、
四条烏丸から四条河原町までの距離が
永遠のように長かった・・・
(普段なら歩いて10分もかからない)
まずは、体をよく休め、よく温め、
それから「自分の体のオッケー状態」とはどんな状態なのか、
あらためて知ることといたしましょう。
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2009年6月18日木曜日
インタビューの勉強
インタビューについてにわか勉強をしています。
何事も、新しいことを学ぶときは
子供向けの解説書を読むとよい、といわれます。
全体が、わかりやすく見通せるからです。
これは、熊本大学教育学部附属中学校が使っているもの
<インタビュー事前チェックリストから>
(2)事前調査はできているか。
◇相手の専門的知識や性格などの分析をしてあるか。
※相手のことを全く知らないのでは失礼。予備知識を持ってお会いする。
◇既存資料の収集は十分か。周辺情報も収集してあるか。
※できるだけの下調べをして予備知識を持っていかないと、対話にならない。
(3)インタビューの内容は、きちんと考えたか?
◇ポイントを明確にしてあるか。
※インタビューの目的を達成できる内容かどうかを確認する。
◇具体的な質問項目の準備をしてあるか。
※絶対に必要な質問から、できれば聞きたいという内容まで、重要度の順を考えておく。
※インタビューの流れも大切。相手が話しやすいだろうという順序を考えておく。
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何事も、新しいことを学ぶときは
子供向けの解説書を読むとよい、といわれます。
全体が、わかりやすく見通せるからです。
これは、熊本大学教育学部附属中学校が使っているもの
<インタビュー事前チェックリストから>
(2)事前調査はできているか。
◇相手の専門的知識や性格などの分析をしてあるか。
※相手のことを全く知らないのでは失礼。予備知識を持ってお会いする。
◇既存資料の収集は十分か。周辺情報も収集してあるか。
※できるだけの下調べをして予備知識を持っていかないと、対話にならない。
(3)インタビューの内容は、きちんと考えたか?
◇ポイントを明確にしてあるか。
※インタビューの目的を達成できる内容かどうかを確認する。
◇具体的な質問項目の準備をしてあるか。
※絶対に必要な質問から、できれば聞きたいという内容まで、重要度の順を考えておく。
※インタビューの流れも大切。相手が話しやすいだろうという順序を考えておく。
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2009年6月16日火曜日
地道な作業
5月31日に予定していたセミナーを
新型インフルエンザのために延期しました。
いろいろなプロセスののち
8月23日に開催することになりました。
経費を抑えたいのと、エコの観点から
パンフレットを修正し、再利用しています。
(新しく印刷するパンフもありますが)
修正シールを作成し、
カッターで切り取って
パンフに貼る。
地道な作業です。
こういう地味な作業は
音声ファイルなどを聞きながらやります。
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新型インフルエンザのために延期しました。
いろいろなプロセスののち
8月23日に開催することになりました。
経費を抑えたいのと、エコの観点から
パンフレットを修正し、再利用しています。
(新しく印刷するパンフもありますが)
修正シールを作成し、
カッターで切り取って
パンフに貼る。
地道な作業です。
こういう地味な作業は
音声ファイルなどを聞きながらやります。
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2009年6月15日月曜日
『人生2割がちょうどいい』
岡康道氏と 小田島隆氏の対談です。
小田島隆氏の
「グッドモーニングバビロン」の映画評が気に入ったところから
たどりつきました。
真実とは、活字にすると
「実に不適切」
なことがあるもんだ、
と抱腹絶倒しながら読みました。
禍根を残さないコミュニケーションとは
「論理に対しては感情で答える」
「感情に対しては論理で答える」
と決してかみあわないようにすることだ、とか。
ルールとは押し戴くものではなく、
単なる合意だから、どんどん変えてもいいのだ、とか。
めちゃくちゃだけど本当の話、とか
よかったらどうそ
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小田島隆氏の
「グッドモーニングバビロン」の映画評が気に入ったところから
たどりつきました。
真実とは、活字にすると
「実に不適切」
なことがあるもんだ、
と抱腹絶倒しながら読みました。
禍根を残さないコミュニケーションとは
「論理に対しては感情で答える」
「感情に対しては論理で答える」
と決してかみあわないようにすることだ、とか。
ルールとは押し戴くものではなく、
単なる合意だから、どんどん変えてもいいのだ、とか。
めちゃくちゃだけど本当の話、とか
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2009年6月14日日曜日
野菜料理を増やそう
昼のお弁当作りをやめて、その代わりに
朝と夜の野菜料理を増やしています。
そう思いながら本屋に行くと
そちら関係の本に自然に目が向きます。
「ベジマニア おいしく食べよう!豆・米・野菜」 長尾智子
とにかく美しい本。そして、どうすれば野菜が美味しく食べられるか
たとえば、(うろ覚えですが)
「塩はどの塩を使うのか?」
「塩をしてから何分置くのか?1分か3分か」
「ゆでるのはどのぐらいがいいのか・・・」
ひとつひとつが野菜と対話しながら進められていく感じです。
いわば、求道者・・・
素晴らしいけれど、日常生活にはどうか?
いつも、
「野菜と対峙し、野菜に一礼して、いざ勝負!」なんてことになると
毎日の「おさんどん」というより、柔道のような。
「おくぞの流簡単・激早たっぷり野菜おかず229」 奥園壽子
・・・結局こちらに行くかも。
奥園さんは京都の人ですね。そこにも親近感があります。
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朝と夜の野菜料理を増やしています。
そう思いながら本屋に行くと
そちら関係の本に自然に目が向きます。
「ベジマニア おいしく食べよう!豆・米・野菜」 長尾智子
とにかく美しい本。そして、どうすれば野菜が美味しく食べられるか
たとえば、(うろ覚えですが)
「塩はどの塩を使うのか?」
「塩をしてから何分置くのか?1分か3分か」
「ゆでるのはどのぐらいがいいのか・・・」
ひとつひとつが野菜と対話しながら進められていく感じです。
いわば、求道者・・・
素晴らしいけれど、日常生活にはどうか?
いつも、
「野菜と対峙し、野菜に一礼して、いざ勝負!」なんてことになると
毎日の「おさんどん」というより、柔道のような。
「おくぞの流簡単・激早たっぷり野菜おかず229」 奥園壽子
・・・結局こちらに行くかも。
奥園さんは京都の人ですね。そこにも親近感があります。
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2009年6月11日木曜日
お買い物デー
<Do Shop>
以前より計画していた
お買いものを実行してきました。
子供のものばかりですが、本人たちに買いに行く時間がないので、
かわりに私が行くのです。
1)スポーツショップ。靴下などを購入。
ここのおばちゃんはいつも元気で、たまにしかいかない私のようなお客を
よく覚えていてくれる。(または「しっかり覚えているふり」をしてくれる)
狭い店内に山のように商品が詰め込まれているが、どこに何があるか、
把握しています。
2)若い人向け衣料品店でTシャツ3枚。
ここでは長男の目線になって、選ぶ。
長男と次男ではまったく好みが違うし、もちろんそれらは
私の好みとも違います。普段着については、本人の好みを優先。
ターコイズと、淡いピンクと、「和柄の鯨」のものを購入。
3)携帯電話。ソニーのXmini。
店頭の女の子が
「私も、これ、持っているんですが、1日で挫折しましたぁ~」
という、しろもの(売る気はあったのか?)
音楽に特化し、iPodを意識しているとかで、
しかもメールの機能のあるから
キーがこれ以上は不可能、というほど小さい。
大きさは30年ほど前の大きいマッチ箱ぐらい。
デザインは美しいが、実用性の観点からいうと???
・・・あまり触らなくて、いいかも知れない。
店には年配のお客がつぎつぎに来て、
さきほどの店頭の女の子が丁寧に答えていました。
携帯の使い方がわからなくなったら
こうやって、店頭の子に聞く方法もあるんだな、
そうやって営業が成立しているのかも、と思ったのでした。
夜、今日の戦果の報告&品評会。
あっという間の一日でした。
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お買いものを実行してきました。
子供のものばかりですが、本人たちに買いに行く時間がないので、
かわりに私が行くのです。
1)スポーツショップ。靴下などを購入。
ここのおばちゃんはいつも元気で、たまにしかいかない私のようなお客を
よく覚えていてくれる。(または「しっかり覚えているふり」をしてくれる)
狭い店内に山のように商品が詰め込まれているが、どこに何があるか、
把握しています。
2)若い人向け衣料品店でTシャツ3枚。
ここでは長男の目線になって、選ぶ。
長男と次男ではまったく好みが違うし、もちろんそれらは
私の好みとも違います。普段着については、本人の好みを優先。
ターコイズと、淡いピンクと、「和柄の鯨」のものを購入。
3)携帯電話。ソニーのXmini。
店頭の女の子が
「私も、これ、持っているんですが、1日で挫折しましたぁ~」
という、しろもの(売る気はあったのか?)
音楽に特化し、iPodを意識しているとかで、
しかもメールの機能のあるから
キーがこれ以上は不可能、というほど小さい。
大きさは30年ほど前の大きいマッチ箱ぐらい。
デザインは美しいが、実用性の観点からいうと???
・・・あまり触らなくて、いいかも知れない。
店には年配のお客がつぎつぎに来て、
さきほどの店頭の女の子が丁寧に答えていました。
携帯の使い方がわからなくなったら
こうやって、店頭の子に聞く方法もあるんだな、
そうやって営業が成立しているのかも、と思ったのでした。
夜、今日の戦果の報告&品評会。
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2009年6月10日水曜日
より深く
<Into the Depth>
友人に教えてもらって
久し振りにバレエダンサーの熊川哲也さんをTVで拝見。
今年36歳、
自分のバレエカンパニーを持ち、
怪我を乗り越え、自ら踊るとともに、芸術監督もしています。
「若いとき、クラシック・バレエは自分を主張するための手段でした。
今は、クラシック・バレエに、自分を使ってほしい、利用してほしいと思う。」
こういうのを成熟、というのでしょうね。
彼の16歳の、「オレを見てくれ!」の踊りを見た衝撃をいまだに覚えています。
この踊りは、その後も彼の十八番となりましたが、
16歳のときのこの振り付けは、なぜかこれ以降踊っていないようです。
(お気に入りだったのに・・・)
もうひとつ。
これはコンクールの映像ですが、私は、辛口コメントの審査員(女性)のファンでした♪
いつか彼の「第九」も見たいものです。
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友人に教えてもらって
久し振りにバレエダンサーの熊川哲也さんをTVで拝見。
今年36歳、
自分のバレエカンパニーを持ち、
怪我を乗り越え、自ら踊るとともに、芸術監督もしています。
「若いとき、クラシック・バレエは自分を主張するための手段でした。
今は、クラシック・バレエに、自分を使ってほしい、利用してほしいと思う。」
こういうのを成熟、というのでしょうね。
彼の16歳の、「オレを見てくれ!」の踊りを見た衝撃をいまだに覚えています。
この踊りは、その後も彼の十八番となりましたが、
16歳のときのこの振り付けは、なぜかこれ以降踊っていないようです。
(お気に入りだったのに・・・)
もうひとつ。
これはコンクールの映像ですが、私は、辛口コメントの審査員(女性)のファンでした♪
いつか彼の「第九」も見たいものです。
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2009年6月9日火曜日
ビフォア&アフター
<Before & After>
ロイヤル・バレエ版の魔女のパントマイム部分の
ビフォアとアフターです。
「眠れる森の美女」に登場する魔女は
王女の誕生パーティーに招待されなかったことを怒り、
「王女は美しく成長するが、
ある日、糸車の「つむ」(死語ですね、これ)が手にささって
命を落とすであろう・・・」と呪をかけます。
この部分のパントマイムの指導がここにあります。
「眠れる森の美女」リハーサル
そして、その部分が舞台になったのがこちら。
***
後日、教えていただいたのですが、
「ビフォア」と「アフター」のダンサーは違う人です。
(すごい観察力です!私は「メイクのせい?」・・・と思っていました)
ただ、パントマイムの先生の
「ここは、ナイスなんだけれど、見せかけだけ、とわかるように」とか
「ここでは笑わない」
「『王女は美しくなるだろう』と(魔女であるあなたが)予言すると、
王妃が喜ぶから、その喜ぶ様子をきっちり見るのよ・・・
(そして、そのあとの不吉な予言で王妃を悲しみに突き落とすの・・・)」
「腕の動きはときどき止めること。
多すぎる動きは動かなすぎるのと同じぐらい、よくないわ・・・」
というひとつひとつの指導が
舞台できっちり表現されていたのがとても印象的だったので
やはり並べたままにしておきたいと思います。
ご了承くださいませ。
自分が輝く3つの方法(←ホームページをリニューアルしました!)
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ロイヤル・バレエ版の魔女のパントマイム部分の
ビフォアとアフターです。
「眠れる森の美女」に登場する魔女は
王女の誕生パーティーに招待されなかったことを怒り、
「王女は美しく成長するが、
ある日、糸車の「つむ」(死語ですね、これ)が手にささって
命を落とすであろう・・・」と呪をかけます。
この部分のパントマイムの指導がここにあります。
「眠れる森の美女」リハーサル
そして、その部分が舞台になったのがこちら。
***
後日、教えていただいたのですが、
「ビフォア」と「アフター」のダンサーは違う人です。
(すごい観察力です!私は「メイクのせい?」・・・と思っていました)
ただ、パントマイムの先生の
「ここは、ナイスなんだけれど、見せかけだけ、とわかるように」とか
「ここでは笑わない」
「『王女は美しくなるだろう』と(魔女であるあなたが)予言すると、
王妃が喜ぶから、その喜ぶ様子をきっちり見るのよ・・・
(そして、そのあとの不吉な予言で王妃を悲しみに突き落とすの・・・)」
「腕の動きはときどき止めること。
多すぎる動きは動かなすぎるのと同じぐらい、よくないわ・・・」
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舞台できっちり表現されていたのがとても印象的だったので
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2009年6月8日月曜日
結晶化
<crystalize>
辻井伸行さんが米国でのバン・クライバーン国際ピアノコンクールで優勝しました。
この人の演奏のことを指揮者の佐渡裕氏は
「彼は人の何十倍もの時間をかけて曲を覚え、
すべて自分の中で消化し、
一音一音を磨きぬき、
純粋な音の世界に入り込む。
それが聴衆をひきこみ、魅了する。
こんなに感動的なピアニストには出会ったことがない」
そして本人は
「毎日約8時間練習しているが、疲れないし、飽きない。
今やピアノは体の一部」
彼の姿をTVで見たことがあります。
素人の音楽家、特に、クラシックの音楽家には珍しく
「僕の演奏をきいてください!」
とストレートに言うところが印象的でした。
伝えようとする気持ちを
ロックミュージシャンのように
ダイレクトに表現していたのです。
しかも、シャウトしないで。
音楽家としての卓越した技量と
セルフプロモーション力(りょく)。
脱帽!!
引用はヨミウリオンラインから。
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辻井伸行さんが米国でのバン・クライバーン国際ピアノコンクールで優勝しました。
この人の演奏のことを指揮者の佐渡裕氏は
「彼は人の何十倍もの時間をかけて曲を覚え、
すべて自分の中で消化し、
一音一音を磨きぬき、
純粋な音の世界に入り込む。
それが聴衆をひきこみ、魅了する。
こんなに感動的なピアニストには出会ったことがない」
そして本人は
「毎日約8時間練習しているが、疲れないし、飽きない。
今やピアノは体の一部」
彼の姿をTVで見たことがあります。
素人の音楽家、特に、クラシックの音楽家には珍しく
「僕の演奏をきいてください!」
とストレートに言うところが印象的でした。
伝えようとする気持ちを
ロックミュージシャンのように
ダイレクトに表現していたのです。
しかも、シャウトしないで。
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2009年6月7日日曜日
「やりたいこと」と「できること」
<「やりたいこと」と「できること」>
「やりたいこと」と「できること」の間に
ギャップ(へだたり)がある、ということはよくあります。
いちばん幸せなのは
少しずつでも、このギャップを埋めていき
「やりたいこと」を「している」状態になることでしょう。
では、どうしても、このギャップを埋めるのが無理な場合はどうしたらいいのか?
たとえば、私が「ウィンブルドンで優勝する」というのは
埋めるのが無理なギャップに相当します。
そのときは、
「やりたいこと」のエッセンスが何なのか、もう一度考えてもいいのかも。
たとえば、「ウィンブルドンで優勝する」ことのエッセンスは何なのか?
勝つこと? 目立つこと? 達成すること? No1になること?
究めること? 新しい景色を見ること? それとも???
・・・そして土俵を変えること。
その前に、もともとの「やりたいこと」に挑戦して、
本当に不可能と分かるまでやってみて、
それでも、ギャップが埋められないなら
それを、ちゃんと悔しがった方がいいと思う。
イソップの「どうせ、あのぶどうは酸っぱいのさ」
などと言わずに。
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「やりたいこと」と「できること」の間に
ギャップ(へだたり)がある、ということはよくあります。
いちばん幸せなのは
少しずつでも、このギャップを埋めていき
「やりたいこと」を「している」状態になることでしょう。
では、どうしても、このギャップを埋めるのが無理な場合はどうしたらいいのか?
たとえば、私が「ウィンブルドンで優勝する」というのは
埋めるのが無理なギャップに相当します。
そのときは、
「やりたいこと」のエッセンスが何なのか、もう一度考えてもいいのかも。
たとえば、「ウィンブルドンで優勝する」ことのエッセンスは何なのか?
勝つこと? 目立つこと? 達成すること? No1になること?
究めること? 新しい景色を見ること? それとも???
・・・そして土俵を変えること。
その前に、もともとの「やりたいこと」に挑戦して、
本当に不可能と分かるまでやってみて、
それでも、ギャップが埋められないなら
それを、ちゃんと悔しがった方がいいと思う。
イソップの「どうせ、あのぶどうは酸っぱいのさ」
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2009年6月6日土曜日
このサボテンのような図案は
<このさぼてんのようなずあんは>
いただいた、封書の
この切手の図案、いったい何だろう、
「踊るサボテンか?」
と思っていたら・・・
「牛」の字でした。
日本郵便の特殊切手の
サイトで全体が見られます
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この切手の図案、いったい何だろう、
「踊るサボテンか?」
と思っていたら・・・
「牛」の字でした。
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シナリオ
<senario>
【シナリオ】
映画・放送などで、場面の順序、俳優のセリフ・動作などを書いた台本・脚本。
コーチングでは
自分の人生によく起こるパターン、ということになるでしょうか。
私によく起こるのは
シナリオ『あれ、何だっけ』
朝、ゴミ出しをしようとすると、
庭の葉が道路にたくさん落ちているのに気づき、掃除を始める
すると、そこに空き缶が落ちているのに気づき
これは「リサイクルゴミだから」と
リサイクルゴミ用のごみ箱に捨てようと
再び家に入る
家で、子どもが「このプリントにサインして」というので、
サインしているうちに、
洗濯完了を知らせる電子音が「ピロピロピ♪」。
はやく干さなきゃ、シワになる・・・
と干しているうちに
ゴミ収集車が行ってしまったことに気づく・・・。
よくあるのです、こういうこと・・・。
さて、私がゴミ出しに成功するにはどんな方法があるでしょう?
とりあえず心がけていることは
『やりはじめたことは、どんな小さなことでも最後までヤル』
ゴミを出すなら、出しきるまで、ほかのことはしない。
そのとき、いろんなことが頭をよぎります。たとえば
「ついでにこれもやった方が、効率的よね」などなど。
しかし、この考えを採用すると、私は
『あれ、何だっけ』になることがよくあるのです。
だから私は、
『やりはじめたことは、どんな小さなことでも最後までヤル』
******
『あれ、何だっけ』の他にも、いろいろなシナリオがあります。たとえば、
縁の下の力持ち、七転び八起き、大器晩成
犠牲者、救済者、支援者、一匹狼、負け犬、イイ人
『王様』というのもありそう・・・
自分のシナリオは、必要に応じて書き換えるのもいいなと思います。
全部変えてもよいし、ほんの一部でもイイ。
かつてある先輩がいいました。
「結局ね、人生の勝者とは
自分の持っているものを最大限に生かし
たくさんの幸せを感じられた人なのよ、そう思わない?」
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【シナリオ】
映画・放送などで、場面の順序、俳優のセリフ・動作などを書いた台本・脚本。
コーチングでは
自分の人生によく起こるパターン、ということになるでしょうか。
私によく起こるのは
シナリオ『あれ、何だっけ』
朝、ゴミ出しをしようとすると、
庭の葉が道路にたくさん落ちているのに気づき、掃除を始める
すると、そこに空き缶が落ちているのに気づき
これは「リサイクルゴミだから」と
リサイクルゴミ用のごみ箱に捨てようと
再び家に入る
家で、子どもが「このプリントにサインして」というので、
サインしているうちに、
洗濯完了を知らせる電子音が「ピロピロピ♪」。
はやく干さなきゃ、シワになる・・・
と干しているうちに
ゴミ収集車が行ってしまったことに気づく・・・。
よくあるのです、こういうこと・・・。
さて、私がゴミ出しに成功するにはどんな方法があるでしょう?
とりあえず心がけていることは
『やりはじめたことは、どんな小さなことでも最後までヤル』
ゴミを出すなら、出しきるまで、ほかのことはしない。
そのとき、いろんなことが頭をよぎります。たとえば
「ついでにこれもやった方が、効率的よね」などなど。
しかし、この考えを採用すると、私は
『あれ、何だっけ』になることがよくあるのです。
だから私は、
『やりはじめたことは、どんな小さなことでも最後までヤル』
******
『あれ、何だっけ』の他にも、いろいろなシナリオがあります。たとえば、
縁の下の力持ち、七転び八起き、大器晩成
犠牲者、救済者、支援者、一匹狼、負け犬、イイ人
『王様』というのもありそう・・・
自分のシナリオは、必要に応じて書き換えるのもいいなと思います。
全部変えてもよいし、ほんの一部でもイイ。
かつてある先輩がいいました。
「結局ね、人生の勝者とは
自分の持っているものを最大限に生かし
たくさんの幸せを感じられた人なのよ、そう思わない?」
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2009年6月5日金曜日
本を整理すると、こんな余禄が
<ほんをせいりすると、こんなよろくが>
今日、約二か月ぶりに本棚を整理。
床にあふれている本も本棚に納めました。
本棚の数に比べ、本の数が多すぎるので、
「どの本棚に」「どういう本を入れるか」や
「どの本を前列に」「どの本を後列に」置くか、また
家が傾かないように、本棚を分散させて置いているので
「どの部屋に」「どの本を置くか」
が問題になります。
置く場所によっては、ほとんど目につかなくなります。
整理をしながら、自分の「脳」を外に取り出して
眺めている気分になります。
すぐにアクセスできる情報。
めったにアクセスしないので、
普段は意識しないが、
確実に存在する情報。
本を整理することは
自分の頭をデザインすることだ、と感じました。
これからしばらく、自分がどこに焦点を当てていくのか、
そういったことも、意識的にデザインしながら、
本を並べ替えていたのです。
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「どの本を前列に」「どの本を後列に」置くか、また
家が傾かないように、本棚を分散させて置いているので
「どの部屋に」「どの本を置くか」
が問題になります。
置く場所によっては、ほとんど目につかなくなります。
整理をしながら、自分の「脳」を外に取り出して
眺めている気分になります。
すぐにアクセスできる情報。
めったにアクセスしないので、
普段は意識しないが、
確実に存在する情報。
本を整理することは
自分の頭をデザインすることだ、と感じました。
これからしばらく、自分がどこに焦点を当てていくのか、
そういったことも、意識的にデザインしながら、
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「とかげのしっぽ」か「ハート草」か
<lizardtail or heartleaf>
庭ではドクダミが満開です。
常々「どくだみ」という名前はあんまりだ、と思っていたので
他の名前を探してみました。
別名「十薬」・・・薬草というわけですね。
lizardtail ・・・これはどこからくる名前かな?
heartleaf ・・・これは、葉の形から。
これを食用にする国もあり、
中国のある地方では「根」を食べ、
ベトナムでは魚料理のとき、葉をミントのように使うのだそう。
・・・パクチーのイメージですかね。
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常々「どくだみ」という名前はあんまりだ、と思っていたので
他の名前を探してみました。
別名「十薬」・・・薬草というわけですね。
lizardtail ・・・これはどこからくる名前かな?
heartleaf ・・・これは、葉の形から。
これを食用にする国もあり、
中国のある地方では「根」を食べ、
ベトナムでは魚料理のとき、葉をミントのように使うのだそう。
・・・パクチーのイメージですかね。
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2009年6月4日木曜日
Barbie 50歳
<バービー50さい>
バービー人形が発売されて50年だそうです。
このアンジェリーナ・ジョリー風のバービーを見ていると、
「よくぞこここまで写し込んだ!」と感嘆。
日本のひな人形にしてもそうですが、
技術の粋を集めて作られた人形には
大人の女性をも惹きつけるものがあると思います。
少なくとも私は、
「風と共に去りぬ」のスカーレット・オハラ風のバービー人形を
買おうかどうしようか真剣に悩んだことがあるし、
3~4月のの京都の町にお内裏様が陳列されると
しばらく足を止めます。
これは、
「届かぬものへの憧れ」とか
「人形に魂まで写し込むかの技術と執念への驚き」とか
「人形なら庶民でも所有できる」とか
そんなものがごちゃまぜになっているのかな。
最近のコレクションはこちらで見られます。
バービー・コレクター
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このアンジェリーナ・ジョリー風のバービーを見ていると、
「よくぞこここまで写し込んだ!」と感嘆。
日本のひな人形にしてもそうですが、
技術の粋を集めて作られた人形には
大人の女性をも惹きつけるものがあると思います。
少なくとも私は、
「風と共に去りぬ」のスカーレット・オハラ風のバービー人形を
買おうかどうしようか真剣に悩んだことがあるし、
3~4月のの京都の町にお内裏様が陳列されると
しばらく足を止めます。
これは、
「届かぬものへの憧れ」とか
「人形に魂まで写し込むかの技術と執念への驚き」とか
「人形なら庶民でも所有できる」とか
そんなものがごちゃまぜになっているのかな。
最近のコレクションはこちらで見られます。
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2009年6月3日水曜日
機微
<きび>
【機微】容易には察せられない微妙な事情・おもむき。
表面的にはとらえることのできない、人間関係や、心と心のふれあいなど。
英語では
【subtle】(サトル、と発音) 微妙な。繊細な。不思議な。
こういう表現もあります。
【delicate inner workings】デリケートな内側の作業・・・なるほど、です。
嵐山光三郎氏の本を読んでいると
頭の中が「機微」という単語でいっぱいになります。
『妻との修復』
『悪党芭蕉』
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表面的にはとらえることのできない、人間関係や、心と心のふれあいなど。
英語では
【subtle】(サトル、と発音) 微妙な。繊細な。不思議な。
こういう表現もあります。
【delicate inner workings】デリケートな内側の作業・・・なるほど、です。
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頭の中が「機微」という単語でいっぱいになります。
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『悪党芭蕉』
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2009年6月2日火曜日
希望と挑戦と
<hopes and challenges>
持っているものを使っての
工夫の余地は無限にあるらしい。
無限を感じさせるものにはド迫力があります。
持っているものをリストアップする。
その使い方を何通りも何回も試してみる。
自分はやっているか?と振り返るひとときになりました。
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無限を感じさせるものにはド迫力があります。
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オペラとその物語
<おぺらとそのものがたり>
荒川静香さんが使ったことで
有名になったアリア「誰も寝てはならぬ」は
オペラ「トゥーランドット」の中の1曲です。
これは、私も大好きな作品です。
10年ほど前、このオペラを観るチャンスに恵まれたとき、
まず、全曲入ったCDを買い、
あらすじを知り、
それぞれの歌詞の意味をチェックし、
最後に歌の冒頭部のイタリア語を覚える。
そののちに劇場へ参りました。
なんと手間ヒマかけたもんだと思いますが、
舞台を120%楽しむための準備だったのです。
素晴らしい舞台でした。
けれども、冷静になってよーく考えると
オペラの物語って、結構無理があります。
たとえば、この「トゥーランドット」ですが、
物語は「中国版かぐや姫」と言えると思います。
簡単にいえば、
「超美しい、超お嬢様」が
並みいる求婚者を拒絶するために
無理難題を出し続け、
しかも、失敗した求婚者たちはみんな命を落とす。
庶民感覚・素人感覚では
「いくら綺麗か知らんけど、
なんでこんな『人でなし』と結婚したいと思うのか
全然わからん」
のです。
姫も姫ですが、求婚者にも
「たいがいにしとき。」
という感じで、イマイチ感情移入はできません。
しかし。
これが、プッチーニ作『トゥーランドット』になると事情がかわります。
ひとつひとつの歌が
おとぎ話の「かぐや姫」を超え、
登場人物ひとりひとりの人格や内面までもが、
具体的な現代人のあり方を彷彿とさせるやりかたで
あるいは、それは人物ではなく、なにかの象徴と思わせるやりかたで
メロディーに、歌詞にのせて、表現されていく。
観客は『トゥーランドット』を鑑賞しながら、
自分だけの他の多くの物語を重ねて思い起こしているのでは、と思うのです。
そうさせるだけの、歌唱の・音楽の力を感じます。
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オペラ「トゥーランドット」の中の1曲です。
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10年ほど前、このオペラを観るチャンスに恵まれたとき、
まず、全曲入ったCDを買い、
あらすじを知り、
それぞれの歌詞の意味をチェックし、
最後に歌の冒頭部のイタリア語を覚える。
そののちに劇場へ参りました。
なんと手間ヒマかけたもんだと思いますが、
舞台を120%楽しむための準備だったのです。
素晴らしい舞台でした。
けれども、冷静になってよーく考えると
オペラの物語って、結構無理があります。
たとえば、この「トゥーランドット」ですが、
物語は「中国版かぐや姫」と言えると思います。
簡単にいえば、
「超美しい、超お嬢様」が
並みいる求婚者を拒絶するために
無理難題を出し続け、
しかも、失敗した求婚者たちはみんな命を落とす。
庶民感覚・素人感覚では
「いくら綺麗か知らんけど、
なんでこんな『人でなし』と結婚したいと思うのか
全然わからん」
のです。
姫も姫ですが、求婚者にも
「たいがいにしとき。」
という感じで、イマイチ感情移入はできません。
しかし。
これが、プッチーニ作『トゥーランドット』になると事情がかわります。
ひとつひとつの歌が
おとぎ話の「かぐや姫」を超え、
登場人物ひとりひとりの人格や内面までもが、
具体的な現代人のあり方を彷彿とさせるやりかたで
あるいは、それは人物ではなく、なにかの象徴と思わせるやりかたで
メロディーに、歌詞にのせて、表現されていく。
観客は『トゥーランドット』を鑑賞しながら、
自分だけの他の多くの物語を重ねて思い起こしているのでは、と思うのです。
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2009年6月1日月曜日
今年のバラ
<ことしのばら>
今年の粉粧楼
これには昔から「宇(う)さん」という名前がついています。
こういう「おしとやか」なのも素敵ですが、
このように「巻きが多い」タイプも喜ばれます。
今年もとてもよい薫です。
もう一鉢のバラ
こちらには、今日「豊(とよ)さん」という名前をつけました。
何せ、元気でよく咲きます。
今年は、軽くて水はけのよい土に植え替えたので、
木の勢いがよく、花も立派です。
植物はファンデーション(土台)が大事。
人と同じ、やん。
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今年の粉粧楼
これには昔から「宇(う)さん」という名前がついています。
こういう「おしとやか」なのも素敵ですが、
このように「巻きが多い」タイプも喜ばれます。
今年もとてもよい薫です。
もう一鉢のバラ
こちらには、今日「豊(とよ)さん」という名前をつけました。
何せ、元気でよく咲きます。
今年は、軽くて水はけのよい土に植え替えたので、
木の勢いがよく、花も立派です。
植物はファンデーション(土台)が大事。
人と同じ、やん。
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