ライフスタイル・デザイン・コーチ

何についてコーチングするかにより
コーチの種類をいくつかに分けることがあります。

よく目にするのは

エグゼクティブ・コーチ（管理職向け）
ビジネス・コーチ（仕事一般について）
パーソナル・コーチ（個人向け）
子育てコーチ（養育者向け）

などなど。



私は現在の名刺の英文サイドに

「ライフスタイル・デザイン・コーチ」

と書いています。


世の中には

「キャリア・デザイン」…（自分のキャリアをどのように作るのか、計画すること）

という言葉がありますが、

これとほぼ同じように、人生だってデザインできます。

たとえば、今日の新聞で読んだのですが

新井満氏のお母様が唱えたのは

「人生三期説」…
　　　　　　最初の３０年は「自分探し」。
　　　　　　次の３０年は自分の才能を役立てる「自己実現」
　　　　　　残りの人生があれば、自分や家族以外の人間のために「社会貢献」
　　　　　　　
　　　　　　　　　　
古代インドの「マヌ法典」が唱えるのは

「人生四住期説」…
　　　　　　　　「学生期」　勉学のとき。
　　　　　　　　「家住期」　結婚し、家を拠点に、仕事し、家庭を支え、子を育てる。
　　　　　　　　「林棲期」　森に溶け込むように棲み、スピリチュアルな毎日を送る。
　　　　　　　　「遊行期」　一切の執着から離れ、放浪の中で最高我を楽しむ。
　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　この説は五木寛之氏の「林住期」で有名になりました。

こういうのが、「人生＝ライフ」デザイン。


「ライフスタイル・デザイン」になると、

人生全体を視野に入れながらも、もっと短い期間にスポットを当てます。


たとえば、これから一年、仕事と、家庭と、地域活動のバランスと中身をどうするのか？

そして、そういうバランスと中身を望むのは,そもそもどういう人生を送りたいからなのか？

そして、そういう生活を手に入れるために何をするのか？


そんなことを明らかにし、サポートしていくのが

「ライフスタイル・デザイン・コーチ」なのだな。



「ライフスタイル」という言葉の考察についてはこの方が。
もうひとつ、こちらも。



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